第三节_坐_姿答案.ppt

3.双腿叠放时——它适合穿短裙子的女士采用，造型极为优雅 4.双腿斜放式——它适用于穿裙子的女性在较低处就坐使用 5.双脚交叉式——它适用于各种场合，男女皆可选用 6.双脚内收式——它适合一般场合采用，男女皆宜 7.前伸后曲式——它是女性使用的优美的坐姿 8.大腿叠放式——男士女士在非正式场合采用 第三节 坐姿 请观察此坐姿是否优美？ 一、正确坐姿的要领 1 端庄优雅 ——直 正 稳 2 双腿与双手 3 2/3 二、不同的坐姿方式 正襟危坐式——使用于面试 课堂 2.垂腿开膝式------它多为男士所用， 也较为正规 一、正确坐姿的要领 端庄优雅 头正，目视前方，表情自然 肩平，躯挺，臂垂 上臂与身体同一平面内 女士始终双腿并拢，男士双腿自然分开一拳距离 坐椅子2/3，不靠椅背 二、不同的坐姿方式 标准式坐姿要领（课堂，面试） 要领：头正，肩平，躯挺，臂垂 上身与大腿， 大腿与小腿，小腿与地面均成直角 女士：双手叠放于双腿中前部或一腿中部 双膝并拢，丁字步 男士：双手自然平放于双腿上（不过膝） 双膝间一拳之隔 双脚自然平行开立45°至 60°