冬季如何预防脑血管意外_培训课件.pptVIP

控制脑卒中的发病因素 卒中是可以预防的 老年人发生脑血管意外早期应该如何处理？ 1、不要惊慌，保持镇静。 2、掌握正确的搬运病人方法，动作轻柔稳健。 3、保持气道通畅（呕吐病人应将头部偏向一侧）。 不要急于从地上把病人扶起或坐起，最好2－3人同时把病人平托到床上，头部略抬高应避免震动。转送病人时要用担架卧式搬抬，切忌用椅子搬运。如果病人从楼上抬下，要头部再上脚朝下抬，这样可减少脑部充血。整个搬运过程，动作要轻柔稳健，尽量减少震动或扭伤身体其他部位。在救护车内，家属可轻轻抱住病人头部或上半身以减轻车辆行走中的震动。不要让病人随意坐起或站立。 正确的搬运方法 脑卒中后的注意事项 1、首先控制好血压，血压要保持在130—100/65—85mmHg，血压高易发生脑出血或再发生 2、控制情绪，不要发怒、生气、要心态平和 3、保持大便通畅，大便干燥，用力时使腹内压升高，易引起脑压升高，发生脑内血管意外 4、平时应低脂、高维生素饮食，防止血稠，减轻动脉硬化程度 5、保持适中的体重，肥胖不但对心脏的负荷大，而且对脑出血后遗症恢复不利 6、加强功能锻炼 7、积极的治疗、理疗、针灸、口服中西药、活血化瘀、通脉通络、益肝肾、熄内风。 饮食与脑卒中 科学家已经发现了许多种具有抗血栓形成的蔬果，只要平时有意识地摄入这些食品，动脉血栓形成的机会就会大大减少。 番茄 玉米 苹果 海带 茶叶 黑木耳 大蒜 洋葱