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研究生乐观与心理压力、主观幸福感的关系 　　【摘 要】为探讨研究生乐观状况及其与心理压力、主观幸福感的关系，采用气质性乐观问卷、压力问卷、主观幸福感问卷对394名硕士研究生进行调查分析。结果显示：研究生乐观水平在不同性别、年级上有显著差异，不同学科研究生无显著差异；乐观、心理压力、主观幸福感呈现显著相关，乐观对心理压力、主观幸福感预测显著。对此，增强研究生心理健康教育以提升研究生的乐观水平，才能更好地减少压力，提升他们的幸福感。 　　【关键词】研究生 乐观 心理压力 主观幸福感 　　【中图分类号】G 【文献标识码】A 　　【文章编号】0450-9889（2016）06C-0103-03 　　乐观是指对事情的发展结果持积极的态度，认为事情会朝好的方向发展。乐观主义作为一种积极的人格特征，有助于产生积极的情绪，避免抑郁等消极情绪，可以增加人的心理能量，提高健康水平。多数研究结果表明乐观与个体的身体和心理健康之间密切相关。Schweizer等人研究结果表明，个人乐观与生活满意度呈显著正相关，与抑郁呈显著负相关。Christopher Peterson在《乐观的未来》一文中提到，已有的乐观研究中指出乐观主义是一个高度有益的心理特征，与良好的情绪、持久力、成就和心理健康相关联。随着积极心理学的兴起，国内对主观幸福感、乐观、希望等心理特征的研究逐渐增多，对于乐观的研究主要集中