赵昱鲲:中国人的幸福解决方案.docVIP

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  • 2016-12-21 发布于北京
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赵昱鲲:中国人的幸福解决方案   人物名片:   赵昱鲲,清华大学心理学系幸福中心副主任,在全国推广幸福教育、幸福企业,用积极心理学的科学方法,开发出一套适合中国人的幸福方案,是中国积极心理学应用的领头人之一。美国宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士,师从“积极心理学之父”马丁?塞利格曼博士,参与创建了全球华人积极心理学协会并任副主席,著有《消极时代的积极人生》。   心理标签:   幸福不是你未来的目标,而是你当下的状态;幸福是你内心生活方式的体现,而不是你要到达的终点。   组过乐队,得过文学奖,参加过反对美国前总统布什的草根政治活动,“文艺青年”赵昱鲲在美国罗格斯大学读的却是化学和计算机硕士。难怪当他辞去纽约金融公司的工作,去读积极心理学硕士的时候,班里的同学都疑惑不解:这个“满脑子数学、一肚子逻辑”的“书呆子”来这里干什么?   赵昱鲲说,他是追着人生意义、问着幸福是什么而去的。他发现,积极心理学是研究幸福以及意义、成就、爱的学科,是研究“什么使人生值得度过的”。他不仅自己爱上了这门学科,也希望能有更多的人明白:每个人都有让自己幸福的责任和能力;当幸福成为自己内心的选择时,我们才找对了地方,才能进入到正确的幸福区域。   幸福真的是“猫吃鱼、狗吃肉,   奥特曼打小怪兽”   你可以选择幸福快乐地度过一生,也可以选择悲观绝望地度过一生,但如果幸福快乐有

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