从“新”爱自己.docVIP

从“新”爱自己 　　SPA 源于拉丁文 Solus Par Agula，意为“健康之水”， 　　其美妙气息已蔓延了几个世纪。希腊的文献旧时就有记载， 　　在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花，可以预防疾病及延缓衰老。 　　至今，SPA已演变成一种人人都可享受， 　　并且集休闲、美容、减压于一体的休闲健康新概念。 　　除此之外，圣淘沙名胜世界的ESPA水疗度假村还要告诉你SPA更是一种生活状态的变革。 　　从SPA到ESPA 　　早在公元前1500年，印度人就以一种“神水”疗伤镇痛，古希腊人也将其作为一剂治病强身的灵丹妙药，而在奢华的古罗马，人们更是利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热、冷池。这里成为勇士们洗净身体污垢的公共交流场所。 　　15世纪，SPA的名字来源于靠近比利时的列日市的一个叫作Spau的小山谷，这是一个含有丰富矿物质的热温区，当地的居民通过泡温泉浴治疗各种疾病与疼痛。由此当地的温泉浴远近闻名。18世纪后，SPA开始在欧洲贵族中风行，成为贵族们休闲度假、强身健体的首选。 　　除了Spau这个地方外，古罗马人在欧洲其它地区也利用天然的矿泉疗伤治病。后来，世界各地出现了越来越多的温泉疗养胜地。美国的加利福尼亚、法国、英国、意大利、奥地利、日本、台湾等地都有很知名的温泉疗养中心，而SPA这种休闲美容方式在这些地方也很流行。 　　从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生。形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，另外水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。 　　当然，随着一种休闲方式的发展，其结果必然是一场生活方式的变革。除了在治疗方式上加入了对听觉，如疗效音乐；视觉，如自然景观、人文环境；味觉，如健康饮食；嗅觉，天然芳香精油的感官体验外，更重要的是对生活状态的改变。 　　ESPA是英国著名水疗护理品牌，已有30年的历史。圣淘沙名胜世界里的ESPA水疗度假村是亚洲旗舰店，也是新加坡首个水疗度假村。2012年7月6日开业的ESPA圣淘沙名胜世界便是一处打动客人五感的水疗中心。圣淘沙名胜世界ESPA水疗度假村总经理Laura Vallati女士说：“ ‘E’代表英文中的‘education’，即教育的意思，ESPA从创办之初就提出传达健康生活方式的理念。” 　　开业近一年，ESPA圣淘沙名胜世界推出了以“从‘新’爱自己”为主题的养生水疗度假体验。其特点就是为宾客量身定制养生美容套餐，以专业保健水疗，健身与休闲活动，健康的膳食与烹饪课程，贯穿以“自然美体”的概念，解决每位宾客的不同需求，大有“水疗养生”高级定制的意味。养生配套分为2天1晚、3天2晚和4天3晚，提供逸濠酒店或是海滨别墅的住宿。所住宿的酒店会专为客人提供精油、青柠和按摩眼罩等。 　　目前ESPA圣淘沙名胜世界主打四种不同的养生配套，包括舒缓肌肉疲劳疼痛的精油护理，并搭配健身与休闲活动的“保健养生”套餐；以健康餐饮及均衡运动达到最佳瘦身效果的“体重管理”套餐；通过特色海藻土耳其浴深洁护理，促进淋巴循环系统的“排毒养颜”套餐；以及通过冥想训练促进身心放松并改善睡眠质量的“舒缓压力”套餐。套餐除包括个人生活方式咨询、个人健身咨询，以及皮肤分析咨询外，宾客还可享受每日60分钟及45分钟的两种ESPA护理，更可无限次享受ESPA水疗设施如户外养生池、冰凉水池、健身中心，以及休息室等。 　　ESPA品牌尤其注重细节，其专业性表现在产品的选择以及员工的培训。Vallati女士本身已有20年的水疗从业背景，之前她曾在四季酒店、费尔蒙德酒店、莱福士酒店工作。而之前在南加勒比地区工作时一次与ESPA的合作让她爱上了这个品牌。新加坡圣淘沙名胜世界的ESPA水疗度假村的开业也让她有机会更深入地服务这个品牌，并将ESPA品牌的专业传递给更多的亚洲客人。 　　Vallati说：“ESPA拥有一个十分专业的培训师团队，培训内容多为研究生级别的课程。” ESPA的水疗产品也注重自然和有效。所有的ESPA产品都由ESPA英国实验室研发，并在英国生产，以保证品牌全程掌控产品的质量。ESPA产品多汲取海洋生物和植物等自然成分。Vallati说：“我们的产品自然纯度高达99%。” 　　五感体验到身心焕发 　　ESPA圣淘沙名胜世界的服务群体多为繁忙的都市人群，其特色并不止于推广当下热门的疗愈方式，如土耳其浴，最大的特色是提供一整套的身心焕发疗程，在整套的体验中学习一种生活方式。 　　这次体验的“排毒养颜”疗程从早餐开启。针对“排毒养颜”的早餐热量低、营养丰富，包括一碗豆浆薏米粥，一杯鲜榨无糖果汁。从早餐到之后的所有