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- 2016-12-29 发布于浙江
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Company Logo CompanyLOGO 西安马应龙肛肠医院 健康教育与健康宣教 陈群英 Company Logo 痔的预防 1 肛肠科手术前健康教育 2 肛肠科术后健康教育 3 腹泻的防治 5 便秘的预防 6 门诊出血患者的护理 4 Company Logo 痔的预防 常言道十人九痔,肛门大肠疾病有七十多种,可发生在任何年龄,且男女均常可患痔痔是可以预防的,但有一定的难度,因痔形成的因素很多,有先天的人体内解剖特点,后天因素后天因素更多,有年龄,性别,职业,的差别,还有饮食,生活习惯的不同,后天因素往往起决定作用 Company Logo 针对只要人们重视这些因素,并能持之以恒地采取相应措施,痔是可以预防的。在日常的生活中应注意:(1)防止久站久坐久蹲的姿势,人体长期处于上述固定体位,会影响血液循环,盆腔血液淤滞,痔静脉充血曲张,导致痔形成机会增多。这些因素,可以找到预防的办法:长期伏案工作的人,以坐为主,活动少,以脑力劳动为主,活动单一,容易引发痔形成。 Company Logo 痔的预防 平时可适当体育锻炼,早晨慢跑,晚饭后散步,或打太极拳,利用工作间隙做广播体操等。工作再忙,也要挤时间站起来自由活动一下身体。司机的工作特点是久坐生活饮食不规则,也容易患痔,针对上述,可适当调整体位,如坐着开车,要有意识的定时移动臀部,防止局部长时间受压,车停
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