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浅谈在高中体育教学中学生毅力的培养 　　摘要：在体育教学中，培养学生的毅力是一项重要任务，也是体育教师们面临的最大挑战。本文结合笔者多年从事高中体育教师的实践，从几个方面出发，探讨了在高中体育教学中学生毅力的培养策略。 　　关键词：高中体育教学 学生 毅力 培养 　　中图分类号：G632 文献标识码： C 文章编号：1672-1578（2013）09-0168-01 　　随着信息技术的高速发展，国家对人才也提出了更高的要求，科技发展的时代需要大量具有创造能力的人才，而一个人要具备创造能力，就必须具有勇敢、坚毅、不怕吃苦等优秀的品质。高中阶段正是学生们的心理、生理发展的重要时期，所以我们不但要在这个时期让他们掌握更多的文化基础知识，还要培养他们坚强的毅力，让他们适应未来社会的发展。体育课就是培养学生毅力的最有效的课程之一。那么，如何在高中体育教学中培养学生毅力呢？ 　　1 帮助学生树立培养毅力的意识 　　在体育教学中培养学生毅力，首先必须帮助学生树立相应的培养意识。教师要向学生讲清楚什么是毅力，为什么要有毅力等等，引导学生主动地根据自己的情况和毅力方面的缺点来制定锻炼计划，并且能够做到自我约束、自我要求，这样才能收到更好的锻炼效果[1]。学生只有有了明确的目标，才能做到意志坚定，也才能达到锻炼意思的目的。如果不能从意识上明确锻炼个人毅力，只是一时冲动而做的决定，那么他是很难坚持下来的，自然也就达不到预期的效果了。 　　体育教师在教学中，不但要传授学生基本的体育知识和体育技能，还要注意帮助学生树立正确的人生观和世界观，让学生树立远大的奋斗目标与坚定的信念，这样他们才能在学习中严格要求自己，才能战胜一切困难，才能为了理想而奋勇拼搏。 　　2 为学生树立毅力的榜样 　　我们常说榜样的力量是无穷的，体育教师在教学中要善于为学生树立有坚强毅力的榜样，让学生们在感佩当中自愿追随，从而达到培养学生毅力的目的。那么什么样的榜样更能够获得学生的响应呢？第一，树立的榜样要能够打动学生，引起学生的重视和新股，让学生自主地去弥补自己的不足；第二，榜样不可以距离学生太远，让学生感觉自己永远达不到那个样子，而要有相似的条件，让学生觉得通过努力就可以接近；第三，榜样必须有权威，能够让学生从内心当中涌起敬仰、爱慕之情。 　　2.1古今中外的典型英雄事例。 　　古今中外有许许多多的人物，他们用自己的坚强毅力克服了一切困难，获得了巨大的成功。司马迁在遭受非刑之后，用坚强的毅力完成了史家之绝唱；著名滑冰运动员叶乔波在膝盖破碎的情况下，用坚强的毅力夺得了奖牌；爱迪生为了发明电灯，经历了上千次的失败，终于获得了成功；居里夫人在极其简陋的条件下，用坚强的毅力提炼出了第一克镭……体育教师要经常给学生讲一些这方面的人物和故事，让学生明白，人成长的过程就是不断地与困难作斗争的过程，人必须拥有坚强的毅力才可以有所作为。通过这些感人至深的事迹，就可以激发起学生的内动力，让他们明白坚强的毅力对于人的一生有着重要的作用。 　　2.2教师的示范作用 　　学生的大部分时间都是在学校当中，他们接触最多了除了自己的同学就是老师了，教师对学生的影响也是非常大的。为人师表，讲的就是这个道理。我们要培养学生的毅力，首先教师本身就要以身作则，教师也需要有坚强的毅力才行，正如孔子所说“立已而后立人，达己而后达人”，教师做到了，学生自然就会以老师为榜样，并努力去做到。 　　比如说早锻炼，体育教师不要站在一边监视学生的锻炼情况，不妨也加入学生的行列和学生们一起锻炼，这样也可以提高学生锻炼的积极性。 　　2.3学生身边的榜样事例 　　体育除了以身作则，向学生讲述典型的英雄事例，还要善于发现学生中的闪光点，从学生中树立典型，对学生们进行教育。 　　在一些体育训练项目中，有一些学生由于个人体质或者心理问题而逃避训练，那么教师就可以从做的比较好的学生中选取典型进行表扬，号召全体学生向他们学习。比如在跳山羊时，有的学生因为害怕摔倒或者出丑等而不敢跳，那么教师就要帮助这些学生找到原因，让他们仔细观看同学的动作，帮助他们树立起成功的信心。因为榜样就在身边，这个离他们很近，所以他们也会相信自己一定可以，从而逐渐积极地投入训练。 　　3 在体育锻炼实践中培养学生的毅力 　　要培养学生毅力，只是让学生树立正确的意识和榜样的号召还是远远不够的，一个优秀的品质养成必须通过长期的实践才能够真正养成。 　　3.1通过课堂教学培养学生毅力 　　体育教学不同于其他文化课教学，内容一般都相对枯燥而单调，并且还很辛苦，这就要求学生必须拥有坚强的毅力才可以完成。体育教师在教学中，可以根据学生的具体情况，适当地加大教学难度，来锻炼学生的毅力。 　　3.2通过体育锻炼培养学生毅力 　　我们经常说