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阅读疗法纳入心理健康教育必修课的尝试 　　摘要：介绍了泰山医学院把阅读疗法纳入大学生心理健康教育必修课的概况，着重就授课内容、讲授方法作了探究，评价了教学效果，得出了阅读疗法课是高校推广普及阅读疗法、提高大学生心理健康素质的有效形式的结论。 　　关键词：阅读疗法课 授课内容 讲授方法 　　2011年5月28日，教育部办公厅下发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知，要求各高校结合本地区、本学校的实际，制定科学系统的教育大纲和教育计划，组织实施教育教学活动，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。据此，泰山医学院结合本校心理健康教育特色，于2011年9月，成立了大学生心理健康教育教研室，组建了由精神科医师、心理咨询师、阅读疗法师、音乐疗法师和职业生涯规划师等不同专业背景、不同研究方向的教学班子。教研室挂靠到大学生心理健康教育中心，授课对象是全体大一新生，授课内容除一般心理健康教育知识外，还将阅读疗法、音乐疗法作为独立章节写入教材。学生全部修满为3个学分。阅读疗法作为大学生心理健康教育必修课的重要内容，首次列入教学计划，暂定为6个必修学时和30个实践选修学时。其授课内容、教学方法、讲义编写、实践选修课的形式等，都没有可借鉴的经验，教师只能摸着石头过河。经过两年的实践探索，阅读疗法课已受到大学生的欢迎，取得了良好的教学效果。现将教学心得与同仁分享。 　　1 精选授课内容 　　学校把阅读疗法纳入心理健康教育必修课的目的，主要是让学生了解什么是阅读疗法，认识阅读疗法的作用，认可这种方法并自觉运用阅读疗法排忧解难，提高心理素质。因此，教师必须围绕教学目标和课时量来选定理论课和实证课的授课内容。理论课讲哪些内容，实证课重点突出什么，理论课与实证课的课时比例怎么划分，都需要任课老师提前筹划和调研。通过在学生中试讲，收集学生对授课内容的反馈信息发现，多数学生对阅读疗法的理论兴趣不大，他们更关心的是阅读疗法的应用问题。例如，大学生常见心理问题的阅读疗法书方，阅读治疗的成功案例等。根据学生的兴趣点和教学计划，阅读疗法课的内容及课时安排见下表： 　　国外阅读疗法概论一节，理论部分重点讲阅读疗法的定义、作用及疗效机制。实践部分则简要介绍阅读疗法研究比较成熟的美国、英国、意大利、日本等国的阅读疗法的实践和研究成果。重点推出国外阅读治疗验方，例如，美国治疗抑郁症的验方：伯恩斯的《伯恩斯新情绪疗法》、海涅的《赞歌》；美国治疗失眠症的验方：济慈的《睡去》；英国治疗焦虑症、抑郁症的验方：华兹华斯、勃朗宁的诗歌；意大利治疗抑郁症的验方：朗费罗的《生之礼赞》；日本宣泄痛苦、释放压力的验方：号哭电影《现在很想见你》、哭泣小说《东京塔》等。文学是无国界的，国外的阅读治疗验方，大学生可以根据自己的问题借鉴和选用。整堂课中，学生表现出对阅读疗法极大的兴趣，聚精会神听讲，认真做课堂笔记，达到了让学生了解阅读疗法起源和国外阅读疗法状况，提高学习兴趣的教学目的。 　　中国阅读疗法概论一节，分古代与现代两部分讲解。古代部分重点梳理读书养心祛病理论的传承与发展的脉络。例如2500年前，孔子的“诗可以兴，可以观，可以群，可以怨”，论述了阅读疗法的作用。汉代文学家刘向的“书犹药也，善读者可以医愚”点明了书的药性，提出了读书治病的观点。清代文学家张潮作《书本草》，旗帜鲜明地指出“书就是药”，并将中国几乎所有的典籍进行分类，按中医学理论分析药性、疗效、作用、副作用及服用方法，列出7个阅读疗法处方。在串讲古代阅读疗法理论成果的同时，再精选读书治病的典型案例加以佐证。如，汉元帝刘爽读《洞箫颂》、《甘泉》治好了抑郁症；清代学者焦循读道家的书籍抑郁症痊愈等。通过对古代阅读疗法的梳理，让学生了解到，虽然“阅读疗法”一词源于美国，但是我国读书疗病的历史却源远流长，而且医案丰富，验方体裁多样，充分彰显了中国人的智慧。 　　现代阅读疗法的理论与实践部分，从1994年沈固朝的《读书也能治病》将国外阅读疗法引介到中国讲起。重点讲几位长期坚持阅读疗法理论与实践研究的学者。如，当今在阅读疗法理论研究领域成绩卓著的北京大学图书馆的王波的阅读疗法理论研究与他的专著《阅读疗法》；泰山医学院图书馆宫梅玲的大学生心理问题阅读疗法对症书方及典型案例的实证研究；台湾大学图书资讯系陈书梅的儿童情绪疗愈绘本书目研究等，极大地激发了学生学习和实践阅读疗法的兴趣。 　　典型案例与验方分析是阅读疗法课的重点，也是学生的兴趣点。从学生的听课心理来看，他们对这堂课充满期待，有的希望能就自己亟待解决的问题，获得书到病除的验方；有的是为预防未来可能发生的心理疾患储备精神营养。从教学的目标看，要用大量的典型案例，证明阅读疗法的有效性，并根据书疗的效果，分析推导出何种书能够防治何种心病的科学结论。因此，教