GY高级中学2012级学生体质健康状况监测跟踪研究.docVIP

GY高级中学2012级学生体质健康状况监测跟踪研究 　　摘 要：近几年，在中小学实施的阳光体育工程成为强化学生体质健康的焦点，体质健康状况直接影响学生自身未来的发展，是学生发展的根本。本课题对GY高级中学2012级学生体质健康状况进行探讨和分析，根据GY高级中学2012级学生体质健康状况提出针对性改善建议，为提高2012级学生体质健康状况提供参考依据。 　　关键词：GY高级中学；2012级学生；体质健康状况；跟踪研究 　　中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.024 　　1 前言 　　《中国青少年体育发展报告（2015）》于2015年8月15日在湖北宜昌正式向社会发布。《报告》集中反映了近年来中国青少年体育领域的基本状况和主要进展。作为其中一大看点，多项身体素质检测显示，高中生身体素质不如初中学生。高中生体质持续下降，不注重体育锻炼是重要原因，而作为2012级学生来说，面对高考压力，进行体育锻炼的情况更差。本课题对GY高级中学2012级学生国家体质健康测试中的身高、体重、肺活量、50米跑或立定跳远、男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生仰卧起坐等数据进行对比研究，旨在解决GY高级中学2012级学生体质健康状况所存在的问题并针对具体薄弱环节展开对策研究。 　　2 研究结果与分析 　　2.1 GY高级中学2012级学生体质健康现状 　　2.1.1 身体形态分析 　　身体形态的指标身高是反映人体纵向发育的指标，也是最直接反映人体形态的指标。体重是直接反映人体的骨骼、肌肉、脂肪等及内脏器官发育状况的指标。进行身高、体重测量能够直接反映学生生长发育水平，评价中学生的身体匀称程度和营养状况[1]。 　　《国家学生体质健康标准》将身高标准体重测试成绩分为五个等级：营养不良、较低体重、正常体重、超重、肥胖[1]，并根据实际测量成绩对照分值表打分数。通过男女学生身体形态指标对比来看，男生在营养不良、超重、肥胖的比例上高于女生，女生在正常体重、较轻体重比例上高于男生，通过与学生交流获悉，学生在饮食习惯上存在较大问题，特别是男学生的膳食结构存在较大偏差，他们每次都按时吃饭，但总认为大鱼大肉就是营养，从而出现了饮食存在着肉类过多、动物脂肪过多及平时吃得过多的“三多”现象和蔬菜少、水果少、营养成分少的“三少”现象，多数学生经常吃肯德基、麦当劳、德克士，这类食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素比例不科学，特别是膳食纤维的成分远远低于正常人每天的摄入量。可以说饮食习惯不科学是导致学生肥胖、超重、营养不良的罪魁祸首[2]。 　　2.1.2 身体机能分析 　　肺活量体重指数能够反映2012级学生肺的容积和扩张能力，肺活量体重指数的高低能够反映学生的肺功能优劣，是评价学生身体机能的重要指标。 　　表2说明大多数男女学生在反映身体机能的肺活量体重指数上仅仅达到及格，2012级学生的肺活量体重指数情况堪忧，有关数据表明参加体育锻炼的学生在肺活量体重指数上明显好于没有参加体育锻炼的学生，面对2012级学生和肺活量体重指数普遍差的情况反映了2012级学生的体育课和课外体育锻炼不好。 　　2.1.3 身体素质分析 　　2012级学生身体素质情况能够直观反映学生参加体育锻炼情况，身体素质包括速度、耐力、力量、柔韧和灵敏等。国家体质健康标准中对2012级学生测试的身体素质方面包括：50米跑、立定跳远、男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生仰卧起坐。 　　表3表明，男女生在身体素质良好以上结果差距太大，一方面说明男生在体育课和课余体育锻炼上进行体育活动投入度不如女生，通过体育锻炼达到的健身效果远远低于女生，另一方面说明国家体质健康测试标准中对于男女生优秀、良好标准的设置有问题，男生达到优秀、良好的难度比女生的大。男女生在达到及格标准的比例上差距不大，在不及格的人数上男女生又一次出现差距悬殊现象，男生不及格的达到了38.2%，女生仅仅有5人不及格，占到女生总人数的0.7%。通过与学生交流获悉2012级男生进行体育锻炼的人少，并且多数参加体育锻炼的男生在锻炼 的有效性上远远不如女生，女生在体育锻炼的认真程度和执行力上远远高于男生。 　　2.2 提高学生体质健康对策研究 　　2.2.1 加大宣传力度，提高学生自主体育锻炼意识 　　GY高级中学应该加大对2012级学生进行体育锻炼的宣传力度，让学生知道参与体育锻炼对于身体的益处，进行适量的体育锻炼能够提高文化学习的效率。 　　始终贯穿“体育是健康、体育是素质、体育是艺术、体育是品质”的指导思想；始终强化以运动态度、道德修养、身心健康为主导的文化建设，加强多学科、多层次渗透，把不畏艰苦、团结