心理适应2概要.pptVIP

五、求助于心理咨询机构 心理咨询对于维护和保持心理健康有重要的作用，可以促进人们从不同的角度看待自己和社会，用新的方式体验和表达自己的思想感情并可产生全新的思维方式。 复习思考题 1．什么是心理健康，心理健康的标准有哪些？ 2．大学生常见的心理问题有那些？ 3．如何提高自己的心理健康水平？ 可供参考阅读的书目： 郑日昌主编《大学生心理卫生》、《大学生心理诊断》山东教育出版社1997年3月； 樊富珉等著《心理健康——快乐人生的基石》北师大出版社2001年3月； 李百珍编著《青少年心理卫生与心理咨询》北师大出版社1999年3月； 张积家、王蕙萍编著《大学心理教育导论》高等教育出版社1999年8月； 杂志：《大众心理学》、《心理与健康》等等。 本章结束 ? （1） （2） （二）大学生心理健康的基本标准 二、大学生常见的心理问题 。 。 。 。 。 三、大学生中常见的心理疾病——人格障碍、神经症。 。。 ）。。。 * 1.教学目的 2.学习要点 3.基本内容 第二讲 身心健康与心理调试 教学目的 正确理解和把握心理健康的内涵和标准，掌握维护心理健康的方法，促进心理素质优化。 学习要点 1.心理健康的内涵与标准 2.大学生常见的心理矛盾与问题 3.掌握心理调适的途径与方法 第二讲 身心健康与心理调适???? 第一节 确立科学的健康