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寻_找_热_能.ppt
寻找热能 学习目标: 了解什么是热能，知道热能与人类生活的密切关系。 知道日常饮食中食物的热能，能制定合理的热能食谱，并检讨自己日常饮食的合理性。 友友的条件 当地年平均气温15℃左右，空气清新，污染小。 你能帮助友友吗 世界不同地区的年平均气温表 极昼极夜 直射现象和极昼极夜现象： 在南北回归线之间的热带有直射现象；在南北极圈以内会出现极昼极夜现象。 地球五带 温带的分界线是：北回归线（23.5°N） 热带与南温带的分界线是：南回归线（23.5°S） 北温带与北寒带的分界线是：北极圈（66.5°N） 南温带与南寒带的分界线是：南极圈（66.5°S） 食 谱 要 求 1、保证热能，其中早餐大约2500千焦，午餐大约3000千焦，晚餐大约2500千焦，因为我们每天都要从食物里摄取足够的热量来维持正常的活动。 2、食谱要注意荤素搭配，有菜有汤哦。大家最好为我设计某一餐的食谱，因为我想体味不同风味啦。 一些食物的热能 怎样评价 1、朋友交换，选择A B C D 选项。 2、和朋友探讨你选择的原因，指出食谱的优点，不足以及如何改进。 3、评价完后立刻保持安静，并举手和友友讨论你们的评价过程。 友友的食谱（午餐） 友友的食谱（晚餐） 儿童一天需要热能在8000千焦左右。如果摄入过多热能而不运动消耗的话就会导致肥胖哦。 你知道为什么吗 友友的建议 1，吸收过多的热能或消耗太少，会使热能在体内转化成脂肪积存下来，导致肥胖。 2，要想身体健康，我们就要吸收合适的热能，不能超标也不能太少。多运动吧，那样你的身体会越来越棒的哦。 3，我知道有些同学只喜欢吃肉，那可不行哦，记着多吃一些蔬菜 水果，你的身体很需要他们。 朋友们可一定要记得我的建议哦 你们的朋友 友友 我们的收获 1、为友友找到新家，还知道地球上有五带。 2,、热能是我们生命活动的必要条 件,非常重要。 3、为友友设计了食谱，获得了感谢。 4、知道了怎样合理饮食让自己更健康。 热能哪儿来 * * * * 15.1 中国云南大理 －5.5 中国黑龙江漠河 25.5 中国海南三亚 12 新西兰 ＞30 撒哈拉沙漠 －25 南极 10-11 罗马尼亚 34 科威特 年平均气温（℃） 地点 约300千焦 100克 豆腐 约80千焦 100克 茄子 约450千焦 100克 鱼丸 约300千焦 100克 土豆 约400千焦 1个 鸡翅膀 约500千焦 1个 鸡腿 约200千焦 1碗 绿豆汤 约300千焦 1个 馒头 约900 3个 鸡蛋 约444 100克 瘦牛肉 约816 100克 虾米 约598 100克 瘦猪肉 约840 1碗 米饭 热能（千焦） 数量 食物名称 460 1听 可乐 218 100克 苹果 88 100克 白菜 约456 100克 鲤鱼 约444 100克 瘦牛肉 约840 1碗 米饭 热能（千焦） 数量 食物名称 你知道我们每天需要的热能吗？ 唉，又长胖了 * *
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