第二章 寻找生涯规划依据.pptVIP

四. 效果评估 霍兰德职业兴趣测量表 你才是专家!!! 虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。 --约翰·霍兰德 John Holland 　第一节　职业匹配理论 一. 课程导入 商朝的开国君主成汤在器皿上刻着这样一句话：“苟日新，日日新，又日新”，其意思是说，每一天都是新鲜的，每一天都要保持进步，人要日复一日地超越自己，不断进步。 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 舒伯把职业生涯的发展看成是一个持续渐进的过程，一直伴随个人的一生。其主要理论观点是： 自我概念 “自我概念”是舒伯理论中的核心概念。“自我概念”，就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （一）职业生涯发展阶段划分 成长阶段：出生—14岁 探索阶段：15岁—24岁 建立阶段：25岁—44岁 维持阶段：45岁—65岁 衰退阶段：65岁以上 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （二）循环式发展任务 舒伯在后期，提出在一个人一生的职业发展过程中，职业发展的五个阶段：成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段是一个循环再循环的过程。 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （二）循环式发展任务 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （三）生涯彩虹图 舒伯认为一个人的职业生涯发展与个人在发展历程的各个阶段扮演各种角色。人在某一阶段对某角色投入得多，会导致这一角色的成功，同时也可能导致另一角色的失败。 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （三）生涯彩虹图 九种主要角色 儿童 学生 工作者 夫妻 公民 休闲者 家长 父母 推销者 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （三）生涯彩虹图 一个人一生中扮演着各种角色，如同一条彩虹同时具有多条色带 。 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （三）生涯彩虹图 九种主要角色 儿童 学生 工作者 夫妻 公民 休闲者 家长 父母 推销者 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （三）生涯彩虹图 如何平衡各种角色之间的关系？ 工作—兴趣 工作—家庭 工作—生活 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （三）生涯彩虹图 生涯彩虹图虽然是一张简单的图，但可以让我们深入的了解过去，和反思自己的生涯现状，真正弄清楚，自己在不同角色担任上生涯的广度 。 　第二节　职业发展理论 　第二节　职业发展理论 二. 核心知识 （三）生涯彩虹图 有了个人的生涯彩虹图，我们其实可以按照图例来解释自己的人生（已经发生的生涯过程），可以详细的描述这个过程，在每一个角色的五个不同阶段，哪些我们已经全部完成，哪些我们只是进行中，哪些我们可能刚刚开始，特别是对于刚刚开始的角色，我们如何进行好后面的角色发展，如何管理好后面的生涯事件，或者规划好后面的生涯事件，这就是我们的生涯任务。 　第二节　职业发展理论 三. 经典案列 小杰的郁闷 要在职业探索期，完成“成长——探索——建立——维持——衰退”的循环，就必须转变角色，成功地再向前迈出一步。 三. 经典案列 小杰的郁闷 大学生就业后的社会角色转换不是瞬间发生和完成的，而是要有一个过程的。 第一，要入乡随俗 第二，要保持耐心 第三，要有坚强的意志 　第二节　职业发展理论 四. 课堂训练 描绘你的人生角色 年龄 人生角色 角色任务 应对措施 感受与感悟 20岁 1. 2. 3. 4. … 30岁 1. 2. 3. 4. … 45岁 1. 2. 3. 4. … 60岁 1. 2. 3. 4. … 　第二节　职业发展理论 五、效果评估 职业成熟度量表 职业成熟度是指一个人能够做出合理的职业选择，并且有能力匹配个人能力、职业兴趣以及职业的特性，是一个人职业发展的长期指标。 　第二节　职业发展理论 　第二节　职业发展理论 五、效果评估 职业成熟度量表 为什么有些人几年内平步青云,而有些人却步履维艰? 为什么有些人很早就找到自己终身奋斗的事业，而大多数却一辈子碌碌无为，没有目标？ 为什么有些人工作时间不长，却相当老练，而有些人干了很久，却总显得不那么“成熟”呢。 这些现象都是职业成熟度(Vocational Maturity)的外在表现。职业成熟度是指“个体在完成与其年龄相应的职业生涯发展任务上的心理准备程度。” 　第三节　职业决策与适应理论 一、课程导入 趣味故事： 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个人一人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要了一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！