中学生篮球教学与训练若干问题分析.pdfVIP

新课程 NEW CURRICULUM 教学争鸣 中学生篮球教学与训练若干问题分析 刘 杰 甘肃省庆阳市庆阳长庆中学） （ 摘 要：随着体育事业的不断发展，现代的篮球比赛对于中学生的篮球教学工作提出了更高的要求，不仅要求训练者运用科学创 新的教学手段，还要求学生具备良好的锻炼意志品质，进而发挥身体的机能与活力，提高身体素质。 主要分析了中学生篮球教学与训练 过程中需要注意的几点问题。 关键词：量化指标；运动作风；技术动作；战术意识 篮球比赛与其他竞技比赛不同，它有着属于自己的竞赛规则， 三、引导学生掌握规范的基本技术动作 需要队员熟悉比赛规则和利用规则才能够在比赛中占据主动权， 篮球技术的训练是非常重要的，篮球技术训练要尊重比赛技 所有的队员都要密切配合、齐心协力，才能够取得比赛的胜利。 因 术运用的基本规律 ，结合学生存在的攻守转化慢 ，经常背向对手 ， 此， 训练篮球比赛的目的不仅仅是发挥队员的生理和心理潜力， 视线脱离对手 ，防守重心过高，看球不看人，缺乏配合意识 、抢位 还应该通过比赛培养学生战胜自我、顽强拼搏的精神，促进学生 意识等问题 ，教师应该找准问题所在，对学生加强基本技术动作 形成团结互助的良好品质 。 笔者结合自身中学生篮球教学经验， 的训练。 因此 ，在中学篮球运动训练的过程中，教师可以着重对学 分析了篮球教学中的几点经验体会。 生的移动、传接球、运球、投篮、突破 、防守等进行重点训练，训练 一、科学训练的同时提出量化指标 学生的手脚基本功 ，提高学生的投篮技巧。 在训练的时候 ，教师要 随着现代篮球运动水平的不断提高，传统的教学经验训练已 注意讲解 ，多多假设会发生的情况，多多点评学生动作是否合理， 经无法满足现代篮球运动的需要。 要想提高中学生的篮球技战术 只有形成条件反射 ，才能让学生形成良好的篮球运动习惯。 总之 ， 水平，教师要明确训练的计划性和科学性，要运用各种量化的指 技术是篮球战术的基础 ，要坚持进行篮球技术训练，教师可 以遵 标来衡量训练是否有效果，以此提高学生的训练有效性。 当然，中 循“快速、全面 、实用、准确、熟练”的要求进行训练。 能够快速摆脱 防守 ，及时破坏对方战术 ；全面能够体现全 队综合能力 ；实用是结 学生在篮球训练的过程中一般都是利用课余时间进行的，训练的 合本 队实际体现本 队的战术和风格； 准确决定了比赛的胜负与 时间也比较短，次数也比较少，教师在课堂教学中训练学生的篮 否 ；熟练则体现了全队的配合默契程度 。 总之 ，要坚持加强学生的 球技能时，要考虑到学生的实际情况，避免按照青年队的训练模 篮球技术动作 的正确性、规范性训练，提高学生的动作技巧灵活 式进行训练，在训练的过程中要考虑学生的接受能力，明确好量 性和创造性，针对一些难度较大的动作 ，要引导学生学会模仿并 化的指标要求，促进训练取得良好的效果。 对于中学生来说，有了 体会其中要领 ，从而提高学生的篮球技术水平。 明确的量化目标，也就有了一定的目标刺激，学生会尽快完成规 四、提高学生的战术意识 定的指标，中学生的训练积极性提高了。 同时因为有了量化指标，