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lcm我自信,我成功
自信者的特点:
走路-----
说话-----
待人接物
办事----
看人----
抬头挺胸,快步向前;
干脆利索,坦诚、幽默;
热情大方、不卑不亢;
果断,言行一致;
正眼看,不直瞪;
自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点:
众多的”我能行”归结起来,就是:
思想上:
行为上:
情感上:
1、自信的含义。P20
自信是人对自己力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
自信是一种健康的心理表现
学校组织演讲比赛,三位同学在台下准备着----------
小云想:前面几位同学不是忘词就是死记硬背,我们班其他两位同学也不如我,冠军非我莫属!
小菲紧张的手都凉了,心想:别人都优秀,我胆小,声音也小,肯定不行。
小雨虽有点紧张,但他不断暗示自己不要担心,要相信自己!一定会取得好成绩!
分组探究:
( 1)面对同样的事情,三位同学的心态各反映了什么样的心理?
(2) 这三种心理对他们参加比赛分别会有什么影响?
对自我
优缺点
的认识
夸大优点
忽视缺点
自
负
自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。而且,自负者依据的事实是虚假的,追求的目标根本不可能达到。
课堂上不敢举手,不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。 ……………………
自卑的表现
为什么会自卑?
自卑的人首先对自己不满:不满意自己的长相,不满意自己的状态,不满意自己的成绩等等,不相信自身的潜力。 因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观,有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。
对自我
优缺点
的认识
夸大缺点
忽视优点
自
卑
自卑的人往往过低地估计自己,轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试。
自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。而且,自负者依据的事实是虚假的,追求的目标根本不可能达到。P22
自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试。P22
2、自负、自卑、自信的区别:
只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。P22
自负与自卑是一对孪生子,二者都以自我为中心。就像一根潮湿的火柴,自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。
3、自卑与自负的共同点是什么?P23
4、为什么自负者和自卑者都会远离成功?P24
(1)自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的,自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他不知所措和沮丧、颓废,从而走向自卑。
(2)自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感.
(3)因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功.
探讨:从他身上我们认识到自信者拥有哪些品质有助于成功?
他是个“玻璃人”,只有嘴巴和脑袋能动,稍有不慎就会骨折,至今已骨折 100多次 。但他没有玻璃心。他坚强,乐观,向上,通过自己的努力,成为了一名大学生。他想赚钱去旅行,看遍世间美景。他想自由自在地飞翔,在人世间,在梦想里。 “玻璃男孩”“比霍金帅 ”—— 他就是李帅。
自信者
注意力高度集中,全力以赴
充满希望、不轻言放弃
不断思考,不断奋斗
5、为什么自信有助于成功?P25
自信是我们追求成功必备的心理素质。
对自我
优缺点
的认识
夸大优点
忽视缺点
夸大缺点
忽视优点
自
负
自
卑
全面 正确
自信
失 败
成 功
超越自负
乐观、进取、专注
告别自卑
想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼?勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分I?do?believe
我相信
想飞上天?和太阳肩并肩世界等着我去改变抛开烦恼?勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分I?do?believe
我相信我就是我我相信自由自在我相信我相信?我相信I?BELIVE我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热
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