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小组计划书 小组名称：心理生理康复小组 人到老年如夕阳一般，虽然逐渐隐去，但仍然散发着自己的光辉。为表达对老年人的关怀，体现着老年人的社会价值，我们希望通过一系列的康复活动，让老年人克服生活中的困难，以积极的心态思考生命的意义、体验晚年的全新生活。 问题界定及需要评估 我们通过在社区中观察以及与社区工作人员交流发现，目前居住在该社区中的老人以外来务工人员父母为主，虽然通过政府救助和儿女的支持，基本都解决了温饱问题，但他们仍然受到其他许多问题的困扰。首先一个比较突出的是生理健康问题。人到老年，或多或少有些病痛，加上平时缺少锻炼或无力照顾自己，如何加强自我保健、多获取一些有关保健方面的信息成为许多老人急需了解的问题。其次是心理健康或情绪健康方面的问题，儿女由于生活或工作方面的压力，大多很难做到天天到老人面前探望、嘘寒问暖或听老人说话，他们由此缺乏与人分享交流的机会以及亲友的心理支持，许多老人“留守”在家里面对“空巢”，倍感生活空虚、情绪低落和孤独寂寞。 些问题和需要都要求我们小组工作能有所作为，能为这些老人提供帮助。 理论基础 马斯洛需求理论：马斯洛需求层次理论是 HYPERLINK /view/57757.htm \t _blank 行为科学的理论之一，由美国心理学家 HYPERLINK /view/812807.htm \t _blank 马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中所提出。书中将人类需求象阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。 介入方法与策略 小组是一个很好的分享和支持的场所。针对社区老人的需要，我们主要对社区老人康复小组采用如下介入方法： 在身体健康方面，采用松弛练习、打太极拳以及练气功等方式进行身体锻炼，活动肌肉，促进血液循环，必要时可开展保健知识讲座，讲授一些饮食、保健方面的基本知识。 在心理健康方面，帮助他们认识自己的情绪，进行自我探索，通过小组互动获得心理支持，互相分享人生经验，帮助他们加强和改善社会交往，建立社会支持网络。 目标及目的 目标：促进社区老人的身体、心理方面的健康 目的： 1．建立小组，工作人员与小组成员互相认识。 2.引导社区老人加强自我保健和自我锻炼。 3．帮助他们认识自己的情绪，获得心理和社会支持，通过分享消除孤独，加强社会交往。 4．引导他们树立新的生活目标、培养新的兴趣，正面地面对生活中的困难，学会欣赏自己，认识到自身存在的价值。 服务对象：社区中60岁以上居家养老、需要帮助的老人。 小组特征 1．性质：康复小组 2．节数：三节 3．日期： 4．时间：具体时间调整以活动安排为准 5．地点：建北社区社工站 6．人数：8人 评估方法 1．小组评估表 2．每节活动结束前的意见及感受分享 3．工作员专业观察及评估 预期困难及解决方法 预期困难解决方法招募不到足够人数由工作员至社区请社工站帮忙联系，亲自上门宣传邀请组员对小组效果不信任请参加过小组的老人示范解释组员对学习到的保健方法忘记较快重复训练，耐心示范 活动程序表（详见每节活动安排） 节次日期时间主题第一节“老”朋友，新朋友第二节养生之道第三节健康快乐 总结评估第一次活动 时间为40分钟个别活动时间地点目标内容所需物资 1）5分钟 社工站活动室让主持人与组员间互相认识。主持人作自我介绍 2）10分钟组员相互熟识，打破组员间的陌生感发给成员“大拍卖项目单”，假定每位成员皆有一万元，每件东西最低价为一千元，每次加价，不得低于一百元，并举例示范，拍卖完成之后，成员分享所得所失，工作员联系所拍卖事物并进行归纳，然后小组交流讨论，看如何实现各自想要的晚年生活3）5分钟让组员了解小组活动的目的、目标及内容。主持人澄清小组活动目的、目标、内容。 4）5分钟让组员就相关小组问题进行讨论，深化组员对小组的认识。主持人小组成员关于小组的疑问，让组员对小组有更深入的了解。5）10分钟增进小组的凝聚力与个体归属感。 鼓励组员讨论出有益于小组的共同约定，并承诺遵守小组订的契约。主持人介绍小组规范原则并邀请组员说出自己的意见建议。通过讨论，主持人收集活动规范意见，稍作整理写在纸上，公布整体的活动规范，并让组员签字确认。纸、笔 6）5分钟对活动进行总结，布置下次活动事宜。主持人对本次活动进行总结、评估，并布置下次活动时间及所需的准备。 第二次活动 活动时间35地点目标内容所需物品5分钟社工站活动室回顾上一节活动内容，引出本次活动主题带领成员一起简单回顾上节活动内容。说明本次活动的主题。PPT，轻松的音乐 15分钟成员