当代大学生心理健康与体育精神之研究.pdfVIP

科 技信息? ?职校 论坛?? ??????????????????????????????? ????年 第 ??期? 当代大学生心理健康与体育精神之研究? 胡为亚? ?常州工程职业技术学院体育系 江苏 常州 ???????? 【摘 要 】目前 大学生心理障碍和心理疾病是社 会普遍 关注 的焦点，而体育运动不但能激发 大学生追 求体 育乐趣 ．而且能净化和升华其心? 理状 况。本 文的研 究充分利 用体 育的教 育功 能，从 多方 面多角度 阐述体 育精神对 大学生心理健康的重要作用，旨在利 用体育教 育的功能 ，让学? ???体验成功 与失败 的感 受，大力弘扬体育精神 ，促进 大学生健康心理 的形成 。? 【关键词 】大学生；心理健康 ；体 育精神? ? 前言? 待。? ?．? 充分利用启发诱导法 ．培养意志品质? 近年来 ．大学生们 由于学习压力过大 ．精神负担过 重 ．因而导致 了? 健康 的心理素质涵盖 的内容很多 ，有 自信 、坚强 、勇敢 、爱心等等? 许多心理障碍和心理疾病。主要表现是精神压抑 、焦躁不安 、情绪失常? 当前大学生普遍存在着 依赖性强 、任性 、骄气 、自私 自利、缺乏合作精? 等。有 的甚至离家 出走 ，精神分裂 ．轻生厌世 。学校作为教书育人 的主? 神 等不 良心理倾 向．因此在体育教学 和体育活动 的组织过 程中 ．教师? 要部 门 ，教师不但 要教会学生学习 ．更应 该教会学生如何健康 的生活 。? 应 注意心理教育方法 的运用 ．加强心理 引导 ．调动学生参 与体 育运动? 而体育锻炼最能 培养一个人 的刻苦 、勇 敢 、顽强 的意志力和提 高个体? 的兴趣与积极性 ，有效地调节学生的情绪 ，使学生表现出积极 向上 、乐? 的 自信心?在体育运动 中所集 中体现的体育精神更能激发人们在追求?