浅谈加强青少年心理健康教育.pdfVIP

人文社会科学学刊? 年 ??月 砌．??艉? 浅 谈 加 强 青 少 年 心理 健 康 教 育? 严 煜? ?郑州实验 外国语 中学，河南 郑州 ???????? 摘 要 ：随着历史的发展、社会的进步，人类对健康 的认识 已经从没有疾 病扩展到 躯体 、精神和社会三方面? 适应的完全状态，并已经充分认识到“身体的健康在很大程度上取决于心理的健康”。因此，心理健康教育? 也成为素质教育 的重要 内容之一。那 么，如何更好地对青少年进行心理健康教育呢?这里仅谈谈笔者在教? 育工作实践中的粗浅认 识。? 关键词 ：健康教 育；心理 素质 ；认识 自我? 中图分类号 ：???? 文献标识码：?? ???：??．????／?．???．?????????．????．??．???? 文章编号 ：????—????????????????—??? 收稿 日期 ：????—??—??? 一 、 培养青少年 良好 的心理素质 。促 进其健康? ?二?青 少年常见的心理障碍? 发展? 心理障碍是指由各种社会 因素、情绪因素导致? 人 的健康 主要包括生理和心理两个方面 ，这两? 认识 、情感、行为 、意志等心理活动失调的症状 。当前? 个方面密切相关 ，互相依存 ，不可分割 。“????年 ?月? 青少年存在心理障碍主要表现在以下几个方面。? 召开 的第 ??届世界卫生会议 强调研究心理 因素在? ?智 能障碍。如感知方面的感觉过敏 、幻觉，记忆? 保健和疾病 中的作用? ? 认为心理因素对一切疾病? 上的衰退、亢进、遗忘和健忘症 、不识 ，思维活动的水? 的预防和处理都是十分重要 的。”青少年正处于长身? 平低下、迟钝和紊乱 、虚妄的判断、言语障碍等 ，都是? 体的时期 ，培养 良好 的心理素质 ，是他们正常发育 和? 智力常见 的异常心理现象。? 健康成长的基本条件。? ?．情感障碍。情感障碍者常显示一些可察觉的特? ?一?青少年心理健康标准? 征 ：过分敏感 、肌体紧张 、行为古板 、孤独 自处 、不善? ?．适应环境。个人与环境的适应是指个人的生理? 交往或心神不宁等 。它主要表现为病理性优势隋绪、? 和心理能力与环境保持平衡 。从个体与环境的关系? 情感引起的异 常、情感不协调、情感退化及其它形式? 看 ，心理健康 的标志是 ：内心与生活的周围环境之 间? 的情感障碍。? 能保持平稳 ，能接受和承受各种社会刺激 ，能习惯地? ?．意志障碍。主要表现为意志缺失 、强迫行为 、? 遵守有成文规定或无成文规定的各种社会规范 ，个? 固执行为 、排斥行为 、运动阻碍等。意志障碍 往往造? 人 的需要 和欲望能从社会中获得满足 ，个人具有安? 成 问题行为 ，为学 习生 活带来 困难 ，影 响学 生