从“心”赢得考试——家长如何指导孩子反思考试.pdfVIP

家教心主张· {关键词〕家庭教育;考试心态;教养方式 试 考 思 反 子 孩 导 指 何 如 长 家 | | 每一个关心孩子发展的家长都会在意孩子 的成绩，考得好皆大欢喜，考得不好心情烦 队 闷，孩子和家长都有心理负担。这个时候家长 『 w m w 最该做的是什么?如何辨证地看待孩子考试的 成败得失，帮助孩子在考试失利后调整心态、 键 带 得 赢 』 找回自信? 一、家庭教育心理念 1.如何定义考试成功 什么是考试成功?是高分数还是好名次? 这些都不过是考试的结果，如果以此为标准， 只有少数孩子可以取得考试成功，而且这种成 t 功是和别的孩子的成绩比较出来的。家长不妨 梅 海 朱 口 重新定义考试。所谓考试就是在特定的时间、 特定的地点把会做的题目做出来的过程，从这 个定义出发，每个孩子都能成功，而且这样的 成功取决于自己，是孩子自己可以掌控的。 哪些因素影响孩子考试成功，家长要清楚 解决问题，超越这个阶段，迈过这个坎，你会变得更优 地知道，比如平时学习是否扎实、考前复习是否全面、 秀。 平时解题习惯怎样、临场发挥如何等，而非一遇孩子考 二、家庭教育心方法 不好就简单地责备孩子学习不努力或学习方法不给力， 1.关注情绪，心理上理解支持 泛泛地规劝孩子要刻苦、勤奋、注意学习方法等，这些 如果孩子遇到考试挫折，家长首先关注的是孩子的 话说多了，孩子只会当耳旁风。只有明确问题，家长才 情绪还是考试的名次?是先帮助孩子调整情绪还是单刀 能有的放矢地帮助孩子解决问题，孩子才能信服家长， 直入地告诉孩子为什么失败，下次考试该怎么提高?笔 才能进步。 者认为，关注情绪是对孩子最好的关爱，因为孩子的情 2. 如何看待孩子考试失利 绪健康远比成绩优秀更重要。 孩子在中学阶段出现考试失利，家长认为是很正常 首先，家长应关注孩子的情绪反应并给予恰如其分 的事情还是很难接受的事情?是好事还是坏事?如果说 的关心，忽视孩子的情绪体验以及不良的言语方式可能 它是孩子必须经历的成长过程，家长认为这种挫折是来 会扭曲孩子的心灵或使教育效果适得其反。比如，孩子 得早好还是来得晚好?理智上大家都会选择前者，事实 第一次没考好，难过得哭了，家长很心疼，安慰说: 上，当挫折轮到自己孩子时，家长心理上往往难以接受。 别哭了，这次没考好没关系，想想怎么改进，下次争取 其实孩子考试失利并不可怕，关键是如何应对。解决得 考好。下次又没考好，孩子又哭了，家长却说光哭 好，挫折会变好事;解决不好，孩子可能一贩不振，成 有什么