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影响青少年心理健康的因素及其干预对策 21世纪，人类面临的将是一个既互相竞争又越来越相互依赖的复杂多变的世界。全面提高人的心理素质是社会发展的需要，是21世纪对人才素质的要求。近年来，随着经济的快速发展，社会竞争日趋激烈而产生的一些因素，对心理状态产生了不良影响，要经受住来自各方面的压力、影响，有赖于学校、家庭、社会的正确引导和教育。少年时期是人一生中最重要的阶段，影响人的终生。青少年的心理发展迅速，正处于心理素质发展的关键时期。他们的成人感、自主意识不断增强，青春期的出现又会给他们带来许多困惑。由于有的问题具有不可弥补性，而预防胜于治疗。心理健康教育作为一种心灵感化教育，它显著的特点是教育者调动情感的力量，尊重和理解，满怀热情地与进行情感交流，帮助形成稳定而健康的情感、坚定的意志、健全的个性，使走上健康成才之路。开展心理健康教育体现了教育的本质，能促进的全面发展，满足未来社会对人才素质的要求。影响心理健康发展的主要因素，一般认为影响心理发展的因素主要有以下三点：学校因素；家庭因素社会因素。传统教育影响。素质教育已实行多年，但不少学校还热衷于应试教育，片面追求升学率当前，我国的心理健康教育体系和有效的防范机制还没有完全建立起来，青少年学生心理健康教育基本处于空白状态，不少学校从教师到领导对心理健康教育的意识还很淡薄。教师关注的往往是教学中的认知因素，而忽略了感情因素；教学过程讲究的是科学性与严密性，而缺乏教学的民主性与平等性。结果教育成了一种工具，教育是为了考试，学生成为分数的“奴隶”、知识的“木乃伊”。而对有些学习不错的学生潜在着心理危机，没有看到或不积极地去疏导，结果造成了无法挽回的损失教师教育方法的影响。一些教师忽视学生身心特点，教育学生采用不当的方法，对学生体罚、心罚，损伤学生的自尊心，使不少学生产生偏激、自卑的心理。有些教师岐视后进生，动不动就进行所谓的“批评”，甚至是人格侮辱，极大的伤害了学生幼小的心灵，影响了身心健康。家庭因素家庭因素对的心理变化有着极为重要的影响望子成龙，望女成凤的培优心态式的期望和要求往往会造成心理健康问题的产生。专制的家庭中，父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。溺爱娇惯的教养方式，会造成孩子独立性差，性格胆小、退缩，以自我为中心，好强任性家庭的种种伤痕，会给造成不同程度的心理伤害。家庭教育的不当和某些误区为今后孩子的成长造成了不同程度的影响，为心理问题的产生埋下了祸根。青少年的生活离不开五彩缤纷和充满形形色色诱惑的大千世界。当今社会难免残留着旧社会的痕迹，在一些阴暗角落滋生蔓延着一些与改革开放、发展经济和精神文明建设不相称的丑恶现象。拜金主义、享乐主义等思想在社会上蔓延，渲染色情、暴力的书刊、音像制品充斥文化市场，封建迷信等社会丑恶现象屡禁不止等，严重侵害了青少年的身心健康。 家庭的参与、支持父母要有正确的成才观、人才观，要了解、理解孩子的心理特点，掌握正确的育孩常识和方法。要尊重孩子的人格，对有生理缺陷、曾犯过错误的孩子不要揭短，注意给孩子留面子，多鼓励提高孩子的上进心、自信心。注意孩子在社会受到的不良影响，在重视孩子的学习成绩时，更要关心孩子的思想品德修养。社会环境的净化、优化积极争取社会的大力支持，协助清除文化垃圾，如大众媒体一些对可能产生不良影响的娱乐场所、游戏厅、网吧等，特别是青少年喜爱的电影、电视和网络游戏,要充分考虑到青少年这一特殊受众群体的成长需要,不能为了票房价值,把暴力、色情、毒品和赌博这些不利于青少年心理健康的文化垃圾都端给青少年。 学校教育的科学化、规范化根据学生实际情况与需要，开展适合学生需要的心理健康教育活动。例如环境适应辅导：起始年级举办学习过度的专题讲座，帮助学生顺利地适应新的学习、生活环境，提高学生的适应能力；学习方法辅导：帮助学生调整情绪，挖掘内在的学习动因，掌握正确的学习方法，培养良好的学习习惯，提高学习能力；青春期心理辅导：开设青春期卫生专题讲座，重点侧重性心理教育内容。人际交往辅导：帮助树立正确的人际交往观念，懂得尊重他人，真诚待人，有宽容的心态，提高适应社会的人际交往能力，促进社会化进程。 心理健康教育在国外已经非常普及，但在国内却刚刚起步。面对当前青少年心理问题日趋严重的严峻现实，我们必须从现在开始，提高对心理健康教育工作的认识，广泛开展心理健康教育，使我们的每一个都能健康地成长。