南京仙林大学城大学生课外体育锻炼现状研究.pdf

学校体育学 2015年(第5卷)第33期 DOI：10．16655／j．cnki．2095-2813．20l5．33．067 南京仙林大学城大学生课外体育锻炼现状研究 高立庆 李丹 (钟山职业技术学院 江苏南京 210049) 摘 要 ：南京仙林大学城是 国内规模最大的大学聚集区之一，有近20所高校 ，30万左右的人 口。而高校课外体育活动开展影响着大学生的 身心健康。该文对大学城中部分高校的体育师资情况、体育活动场地情况．以及课外体育饭炼开展现状进行问卷调查，并走访了部分高校， 并对结论进行分析，发现南京仙林大学城高校在课外体育饭炼方面存在着很 多问题 ，并针对这些问题结合实际情况和专家访谈，进行分析， 指出制约学校开展课外体育饭炼的因素，最后提出了促进大学生课外体育锻炼的对策 。 关键词 ：仙林大学城 大学生 体育锻炼 现状研究 中图分类号：G807．4 文献标识码 ：A 文章编号：2095--2813(2015)il(e)--O067--02 200765月7日，《中共 中央 国务院关于加 强青少年体 育增强青 调查 问卷得到的结果如表2所示。从表 中可以看 出：大学生参 少年体质的意见》颁 布，这是针对广大青少年体育锻炼的指导性文 加课外体育锻炼的项 目呈多元化趋势，但又有相对集中性 。其中监 件 。自文件颁布 以来，为贯彻文件精神，全国各高校大力响应 ，结合 球 、足球 、羽毛球 、兵兵球 、跑步等项 目深受男生喜爱 ，所 占男生总 实际情况开展形形色色的体育活动。仙林大学城作为江苏高校最 人数比率分别为64％、35．5％、28％、25．2％、23．5％I而跑步、健美操、 集中的区域 ，各高校课外体育活动的开展 ，不仅影响着该地区大学 羽毛球 、瑜伽、兵兵球等项 目深受女生的喜爱 ，选择跑步锻炼的女生 生的身心健康 ，也对省内高校起着 巨大的引领作用。该文对仙林大 的比率高达54．4％，其他项 目所 占比率依次为30．1％、25．4％、23．1％、 学城部分高校课外体育锻炼开展现状进行调研 ，分析问题 ，并根据 19．8％。从中可以看出男生倾向于选择有身体对抗 、难度大点的项 实际情况提 出对策 。 目；女生则 多选择 比较平缓的、有氧 的项 目，条件低 ，更加 容易开 展。还有，健美操 、瑜伽可 以塑造形体 ，女生较为喜爱 。 1大学生课外体育锻炼现状 1．3锻炼形式单调．缺乏趣味性 1．1大学生课外体育锻炼的参与情况 该地 区高校体 育课程内的内容多是传统项 目：如篮球 、足球 、 大学生参与课 外体育锻炼 的人数，是衡量课外体 育活动的重 羽毛球 、武术、健美操等，这些项 目的特点是容易开展 、场地 器材设 要指标之一。我们调查 了学生进行课外体育锻炼的情况 (见表1)，表 施相对简单 ，开展这些项 目，授课受学生数影 响较小。但是根据我 中低年级代表大学一 、二年级 ，高年级代表大学三、四年级。从表 中 们调查，学生比较感兴趣的一些项 目如游泳及网球等项 目，由于对 显示的情况可以看出在性别、年级上，参与课外体育锻炼的人数都 场地、器材和教师的要求高，开展的高校不 多。兴趣是最好的老师， 有非常显著的差异(PO．01)。男生参与课外体育锻炼的人数89．0％ 这可能也是为数 不少的学生 不参加课外体 育锻炼 的重要原 因之 明显高于女生的75．1％。低年级的学生高于高年级的学生 ，低年级 学生学习压力小，时 间足 ，另一方面，低年级 的学生有体育课 ，有一 部分不爱好体育活动的同学，为了考试过关进行体育活动 。在调查 2 制约大学生课外体育锻炼的因素 的1