第五章 职业生涯规划实施与评估.pptVIP

第五章 职业生涯规划实施与评估 第三章 职业生涯规划实施与评估 第五章 职业生涯规划的实施与评估 学习目标 1. 掌握大学三年规划方案如何实施 2.了解职业生涯规划的修正与反馈方法； 3.制定自己完整的职业生涯规划书。 第一节 制定大学生生涯规划的实施方案 第二节 大学生生涯规划方案的评估与修正 第三节 职业生涯规划书的撰写格式与内容 第一节 制定大学生生涯规划的实施方案 1.一年级：探索时期——职业生涯认知和规划 【实施方案】 （1）完成中学生向大学生角色的转变，尽快适应新的学习方法、新环境和生活方式，尽快融入新的集体中。 (2）公共课程和基础课程的学习，还有部分专业基础课的学习 （3）拓宽知识面，参加学生会或社团组织活动，锻炼自己的沟通能力 （4)建立生涯与职业意识，了解未来所想从事的职业行业-专业-就业人才需求的状况 (5)参加社会实践活动，锻炼自己各种能力 (6)开始进行职业规划，进行合适的职业定位 【实施方案】 (1)学好基础课、专业基础课、专业课根据未来职业场所选择选修课 (2)基于所选择专业考取所必要的证书 (3)全面分析自身的特点，明确自己的兴趣和目标，通过职业实践发现自己合适做什么，基于职业发展的路径做出决策并制定个人行动计划，对职业环境和职位进行探索 (4)积极投入学习和生活，学会时间的管理，多参加与专业和目标职业、职位相关的顶岗实习社会实践 (5)如果插本，则要认真选择所报考的专业 3.三年级：准备冲刺期——掌握求职技能，为择业做准备 【实施方案】 (1)在实习场地，加强专业课的学习，锻炼自己的独立解决问题的能力和人际沟通能力 (2)了解学习与工作的不同、学校与职场的区别，顺利适应生涯角色的转换。 (3)认真做好毕业论文，为顺利毕业做好准备 (4)了解就业政策、提高求职技能，增进心理调适能力，维护个人合法权益，进而有效地管理求职过程 (5)专插本考试 (6)为成为优秀的实习生提前做好准备,职业规划方案的评估与调整 模具设计与制造 ——专业 实施方案的几点建议 1.回顾构想和行动规划，必要时做出变动。 2.理想发生变化，职业生涯构想和行动规划也要做出相应的变动，从而目标和策略也应随之改变。 3.把学业构想和任务方案存入电脑文件或贴在床头等可经常看见的地方。 4.当做出一个对学习和生活极其重要的决定时，请考虑一下职业生涯构想和行动规划，并确保正在仔细考虑的决策与自己的本意相符。 5.要有毅力。 第二节 大学生生涯规划方案的评估与修正 一、职业生涯规划评估 二、职业生涯与发展规划的修正 一、职业生涯规划评估 （一）职业生涯规划评估的内容 1. 职业目标评估——目标定的过高或过低 2.职业路径评估——目标合适而行动方案与之不配 3.实施策略评估——目标和行动方案都合适，但执行不力 4.其他因素评估 （二）评估的注意事项 1.抓住最重要的内容 2.分离出最新的需求 3.找到突破方向 4.关注最弱点 二、职业生涯与发展规划的修正 (1)对自己的强项充满自信(我知道我的强项是什么)； (2)对自己的发展机会有一个清楚的了解(我知道自己什么地方还有待改进)； (3)找出关键的有待改进之处； (4)为这些有待改进之处制定详细的行动改变计划； (5)以合适的方式答复那些给予反馈的人，并表示感谢； (6)实施你的行动计划，确保你能够取得显著的进步和商业成就。 （1）扉页 _______的职业生涯规划书 个人基本资料 姓名： 性别： 出生： 年 月 日 学校： 系部： 电话： 电子邮件： 起始日期： 终止日期： 年龄跨度： 撰写时间： 年 月 日 （2）目录 总论（引言） ………………… 一、自我探索 ……………… 兴趣 ……………………… 能力 ……………………… 性格 …………………… 价值观 …………………… 胜任能力 ………………… 自我探索小结 ………… 二、环境分析 ……………… 家庭环境分析 ………… 社会环境分析 ……… 职业环境分析 ……… 环境分析小结 ……… 1、自我评估 基于本人对自己的认识、家人和朋友对我的评价，结合职业测评报告分析结果。 1.我眼中的自己： 2.父母眼中的我： 3.老师眼中的我： 4.亲朋好友眼中的我： 5.职业测评