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第2课 有个好人缘
——中学生人际交往辅导
知识与技能:整理自己的人际交际圈,内省人际交往中存在的问题。
过程与方法:掌握人际交往的三种技巧,提高人际交往的能力。
情感态度与价值观:学会和同伴彼此以诚相待,平等相处,努力建立和谐融洽的人际关系,体验到和同伴交往带来的快乐情感。
重点:掌握人际交往的技巧。
难点:鼓励学生表达,积极参与活动,并从中学会和同伴彼此以诚相待,营造和谐融洽的人际交往氛围。
教学目标
教学重难点
一、游戏:数字接龙
游戏规则
两组学生排成一条龙,每组8人;
老师分别告诉“龙头”的学生两组数字,然后这名学生依次将此信息传递给下一名同学;
限时5分钟,要求只能用身体动作表现这些数字。
二、绘制我的人际年轮圈
首先在白纸的中央画一个实心圆点代表自己。
然后以这个实心圆点为中心,画三个半径不等的同心圆,代表三种人际财富或者人际圈。同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离。将亲朋好友的名字写在图上,名字越靠近中心圆点,表明他与你的关系越亲密。
年轮圈揭秘
写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财富”。你们彼此相爱,你愿意让对方走进自己心灵的最深处,分享你内心的秘密、痛苦和快乐。这样的人际财富不多,却是你最大的心灵慰籍,也是你生命中最重要的成长力量。
年轮圈揭秘
写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”。你们彼此关心,时常聚在一起聊天戏耍,一起分享快乐,一起努力奋斗。虽然你们之间有些秘密是无法分享的,但这类朋友让你时常感到人生的温馨。
年轮圈揭秘
写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”。这些朋友,可以是平时见面打个招呼,但是需要帮助时也愿意尽力帮忙的朋友;可以是曾经比较亲密但渐渐疏远,却仍然在你心中占有一席之地的朋友;也可以是平时难得见面,却不会忘记在逢年过节问候一声的朋友。
年轮圈揭秘
同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财富”。尽量搜索你的记忆系统,把那些虽然比较疏远但仍属于你的人际财富的人的名字写下来。
思考:
自己的人际大树是否粗壮(人际交往现状如何)?自己满意吗?
什么原因?
三、握握手,你是我的好朋友
【讲故事】
有一个人在家里请客,看看时间到了,一大半的客人还没有来。主人心里很焦急,便说:“怎么搞的,该来的还没有来?”一些敏感的客人心想:“该来的没来,那我们是不该来的了?”于是便悄悄地走了。主人一看,又走了几位好友,便越发急了,便说:“怎么这些不该走的都走了呢?”剩下的人一想:“走的是不该走的,那我们剩下的便是该走的了。”于是又走了几位好友。
最后只剩下一个跟主人比较亲近的朋友,看到这种局面,就劝他说:“你说话前应该好好考虑考虑,否则说错了,就不容易收回来了。”主人大叫冤枉,急忙解释说:“我并不是叫他们走呀!”朋友一听,心想:“不是叫他们走,就是叫我走了。”说完也走了。
思考:
主人原本是想请客的,可是为什么最后大家都走了?
走的客人心情如何?
技巧一:恰当表达
【情景创设】
想象你的好朋友今天发生了一件不太开心的事情,你安慰他的场景。
讨 论
刚才老师扮演的这个角色是不是一个合格听众?
为什么不是一个合格听众?有哪些地方做得不对?
倾听的技巧
合格的倾听
不合格的倾听
心态
专注、集中、尊重、关切、配合
心不在焉、不耐烦
眼睛
正视对方
(鼻梁上方)
东张西望、眼睛上翻
动作
面对、前倾、点头
背对、远离、打哈欠、做别的事情、看表
语言
肯定、理解、鼓励、引导
打断、插话、反驳、言他、任意评论
技巧二:积极倾听
你是一个合格听众吗?
技巧三:学会赞美
优点大轰炸!
要求:小组成员轮流“轰炸”每组右上角的同学,在纸上写下赞美他的话语,要求符合对方实际、具体,“炸弹”越多越好。然后把纸条交到这位同学手里,并说一句“你是最棒的”。
我要有个好人缘:恰当表达、积极倾听、学会赞美。
人际寄语
其他技巧:多多微笑^_^、学会道歉、尊重他人、记住别人的名字、多份宽容、学会结交益友、平等待人……
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