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探索积极心理学理念对初中学困生良好心理品质培养 　　摘 要：积极心理学是当前心理学界正在兴起的一个新的研究领域，它是利用心理学已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的潜能和美德等积极力量的一个心理学思潮。它要求人们以更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力，倡导人们用一种积极的心态来对人的许多心理现象（包括我们常说的许多心理问题）做出新的解读，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量。运用积极心理学理念，培养初中学习困难学生（简称“学困生”）良好的心理品质，以促进他们身心健康发展，是我近几年一直探讨的实践研究课题。下面就谈谈这方面的实践研究与体会： 关键词：自信心；兴趣性；耐挫能力；良好习惯 一、引导学困生树立积极向上的自信心 学困生由于学习基础较差，在过去学习经历中屡遭挫折的心理体验，自信心不足，自卑感严重。针对这一问题，首先我引导学困生学会全面而积极的自我评价。在看到自己问题和不足的同时，引导他们挖掘自身的“闪光点”。我利用心理活动课和个别辅导引导他们学会用一分为二的观点全面评价自己。同时，在日常教育教学中给学生以积极的期待和评价，从而培养学生的自信心。长期以来，学困生由于成绩差，受到老师和周围同学的负面评价较多，导致自信心不足。我注意在教育教学中坚持多给予学生肯定性评价的话语。其次引导同学之间也要学会用积极的眼光来看待和评价周围的同学，使同学们在老师和同伴的肯定中培养自信的力量。通过这些活动，有效地培养了学生的自信心 二、通过“一帮一”活动，培养学困生的积极学习兴趣 为了让爱走进学困生的心灵，使学生真正“亲其师，信其道”，我跟所有的科任教师进行沟通，在学困生中建立“一帮一”活动，即一位任课教师与每位学困生结对，帮助他们，全面关心学困生的学习、生活、思想品行、兴趣爱好等各个方面。建立这个活动前，我会将该学生各方面的情况，如优点、缺点、存在问题、个性、思想品德、爱好、家庭情况、学习情况等写下来给每一位帮教老师。帮教老师就会有针?π缘囟愿蒙?通过定期谈心、学习上的帮助、生活上的关心等方式来让他们的爱真正走进这些学困生的心灵。当然，帮教老师也会定时与我沟通，汇报他们的情况，我也会不定时地关心、肯定、帮助他们。这样改变了长期以来学困生被忽视、被冷落的状态，促进了他们积极情感的产生，激发了他们的学习兴趣 三、从多处着手，培养学困生的耐挫能力 学困生的学习意志较为薄弱，耐挫力差。怎样引导学困生以积极、乐观的态度正确地看待学习过程中的困难和挫折呢？我的做法是： 1.学习名人名言，激发学生内心的意志力量 比如我利用黑板的左上角，在学生中开展每天一句的关于意志力的名人名言的学习活动，如“坚持到底就是胜利”“有志者事竟成”等。以此来激发学生内在的潜能，引导学生学会激励自己，挖掘自身的积极力量 2.利用榜样激励学困生 榜样的力量是无穷的。我常以学生看得见、学得上的优秀同学来激励在学习上自暴自弃的学生，学习优秀同学对待困难的积极精神和乐观态度，激起学困生的上进心，从而潜移默化地影响和改变学困生 3.组织活动，培养学困生的意志力 在体育活动中我曾经做过这样的实验研究：让学生在练习或学习某项技能的过程中，老师不断地给予积极鼓励。结果证明：意志薄弱的学困生也能够顶住失败挫折的压力，战胜挫折或失败带来的打击，把挫折转化为继续奋斗和前进的动力 四、坚持培养学困生良好的学习习惯 造成学困生成绩不好的主要原因之一是学习习惯差。而良好的学习习惯是积极心理品质的重要方面，因此我在教育过程中着力培养学困生良好的学习习惯 首先，从细节入手，培养学困生良好的学习习惯，包括课前准备的习惯，课后整理的习惯，课前预习的习惯，课后及时复习巩固的习惯，上课认真听、及时记笔记的习惯，阅读的习惯，思考的习惯，独立、认真完成作业的习惯等 其次，注重在日常教学活动中培养学困生良好的学习习惯。培养学困生良好的学习习惯，主要阵地在课堂，重要载体是教学活动。因此，我十分注重在课堂上培养学生良好的学习习惯。我们通过班会课来探讨“我的学习好习惯”，让优秀生讲讲自己的学习习惯；还通过小品表演、回忆录等，让学生体验不良习惯给学习带来的影响，以积极心态摆脱粗心、懒惰、马虎的坏习惯，逐步养成细心、负责的学习习惯 五、营建积极的班级心理环境，培养学困生乐观向上的学习态度 研究表明：乐观的学生常常看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己学习抱有浓厚的兴趣，并在其中发挥自身的智慧和能力，即使在遇到困难和挫折时，也能不畏艰险，勇于拼搏。多年的教育工作实践也表明：注重班级氛围建设的老师，能让班级的每一面墙都说话，让班级的每一个角落都能微笑。在这样的温馨环境中，同学们