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　　PCI术后的中医养生原则应用论文 【摘要】心血管疾病的急发催生了PCI术的兴起，而术后的养护国人了解的还不是很透彻，即使血管开通后患者仍有一些症状难以缓解，生活质量未能如愿提高。在养生调养方面，中医有着独特的优势，本文从5方面系统阐释PCI术后中医养生原则的应用，希望能给国人的术后调养带来一些帮助。 【关键词】PCI术后，中医养生原则；应用 Principle of TCM Health Preserving Applying after PCI REN Shunv 【Abstract】PCI brings lots of benefits for cardiovascular patients , but people have not been familiar aintenance after PCI, though the vessels has been dredged, some symptoms still has not been relieved, the life quality has not been increased. TCM has special strength in maintenance. This article introduces the principles of TCM health preserving applying after PCI and hopes it can give some help for patients. 【Key2，人体血管总面积是1000 m2，一个支架只能改变危及生命的一个部位；支架并不能消除血栓形成的危险因素，可能再次发生心梗或卒中。所以PCI术后应该养成合理的生活方式。 1医养生概论 1948年世界卫生组织提出了新的健康概念，即“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病或虚弱［1］。”从两千多年前的《黄帝内经》开始，历代有众多医家、佛家、道家对养生之道作过详细而深刻的论述，逐步形成了系统的中医养生理论。它是在传统中医理论指导下，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 2PCI术后中医调养 2.1天人合一，顺应自然： 《灵枢·本神》谓:“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔［2］。”中医学认为人与自然是“天人合一”、“天人一体”的关系，要健康长寿就应顺应自然。 2.1.1作息有序，劳逸结合： 《素问·生气通天论》曰：“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭［3］。”傍晚时分体表的阳气开始衰少，此时人们应减少体力活动，顺应人体阳气的昼夜节律，按时作息。中医养生之道的时间医学观倡导人们起居有常，劳逸结合，以顺应时辰的阴阳消长变化和人体本身“生物钟”的自然节律。 2.1.2居处相宜，顺乎四时： 《灵枢·百病始生》指出“风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人，此必因虚邪之风。”气候变化超过了人体调节机能的限度，人体不能对外界变化作出及时的调节，就会发生疾病。春夏阳气当旺之季，保养人体阳气，秋冬阴气当旺之季，保养体内真阴，以适应来春阳气生发的机体变化。 2.2辨证施治，药食并重： 治病必求于本，脾胃为后天之本。《内经》认为，饮食不但是后天生化之源，还具有补偏救弊的作用。患者冠心病发病的危险因素如高血压、高血糖、高脂血症等未能完全消除，且患者术后长期服用抗血小板聚集药物，易起胃口不适。因此，保证PCI术后患者的饮食健康对延缓疾病进程有重要的作用。 2.2.1谷肉果菜，杂食以养， 五味调和，不可偏嗜： 《素问·脏气法时论》曰:“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气。” 杂合以食之，始得其全，以补益生命所需要的物质。 每天吃5份水果和蔬菜，保证纤维素的摄入（每天400-500克），一周最少吃两次鱼。扁豆、豌豆、燕麦中含有较多的纤维素。避免摄取过多的盐和咸的食物。每天摄入的盐少于一茶匙（5克）。限制脂肪食物。黄油和氢化植物油，肝和其他内脏，肥猪肉，乳酪，蛋黄等属于饱和脂肪和反式脂肪，可升高血液中胆固醇水平，增加冠心病发作的危险。坚果、芝麻、菜籽油、豆油、鱼油属于多不饱和脂肪危险较小，但可导致体重增加，摄入量应适度。 2.2.2辨证脏腑，功能合宜： 食补疗法指通过饮食调节，以补养正气，治疗疾病的方法。《内经》详细记载了五脏虚损病人的“五宜”治疗方案，《灵枢·五味》云:“脾病者，宜食粳米饭、牛肉、枣、葵;心病者，宜食麦、羊肉、杏、薤;肾病者，宜食大豆黄卷、猪肉、栗、藿;肝病者，宜食麻、犬肉、李、韭;肺病者，宜食黄黍、鸡肉、桃、葱。”即是