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小学一年级体教学设计
一年级体育上册教学设计
跳绳:原地并脚跳长绳
教学内容:原地并脚跳长绳 拼图接力
教学目标:1.初步学会并脚跳长绳的动作方法,发展弹跳力和身体协调性。
2.在游戏中初步学会下手持轻物掷准动作,体会全身协调能力的感觉,发展上肢力量及身体协调性和灵敏素质。
3.增强学生时空感觉,提高学生的观察能力和判断能力,培养学生听指挥,遵守纪律的良好品质。
场地器材:长绳(每四人一条)、制器材(每人1-2种)、布包(每人一个)。
教学重点:摇绳速度均匀。教学难点:掌握跳起时机。
教 学 过 程
上课常规(2-3分钟)
组织队形:四列横队。
导入语:
学会新本领——跳长绳。
我是投掷高手。
队列练习:听音乐练习踏步走、立定。
二、准备活动(3-4分钟)
拍手操
组织队形:四列横队。
小游戏:“说话的手腕”
三、学习原地并脚跳长绳(16-18分钟)
动作方法:跳绳人先站在静止绳(两个摇绳人)中间,侧向绳站立。当绳摇起将要着地的瞬间,跳绳人原地双脚跳起,绳子从脚下摇过,连续跳数次。
组织队形:四人一组。
【教学步骤】
学生做原地向上跳、前后跳、左右跳动作(3-4次)。
教师讲解“跳地绳”方法,并做正面或侧面示范。
学生在“跳地绳”环节中体会动作(3-4次)。
学生在“跳高绳”环节中体会动作(3-4次)。
学生分组练习摇长绳,教师个别指导。
学生四人一组,轮流练习跳“摇动中绳”的动作方法。
四、学习游戏:拼图接力(11-12分钟)
【游戏方法】场地上画一条起跑线,线前10米左右再划一条线为“创作线”。将学生分成人数相等的几队,每对领取一张图。游戏开始前,各队分别讨论拼图方案(时间1分钟)。
游戏开始,各队排头跑到“创作线”后开始拼图,然后返回拍第二个学生的手,游戏依次进行。以每对最后一个学生返回为结束,最快的一对为胜。
【游戏规则】
每组第一人听到口令后方可越过起跑线。
每次只能摆放一个。
其余人拍击手后才能越线跑出。
组织队形:两列纵队。
【教学步骤】
教师讲解游戏方法和规则,并与学生一起示范。
学生领取图片,讨论制订拼图方案(3-4分钟)。
教师提示游戏规则,学生做游戏(1-2次)。
学生交换图片,再次讨论制订拼图方案(2-3分钟)。
学生再次做游戏(1-2次)。
教师总结游戏结果。
五、放松活动(2-3分钟)
游戏:大灯笼、小灯笼。
六、结束语(1-2分钟)
教师总结本节课的收获,宣布下课。
作业:课后和你们的小伙伴们一起跳长绳。
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