营养师课件 营养与的美容.pptVIP

营养与美容;美容与营养的关系;人类美容的发展;美容产品发展史;“美容”的含义;认识肌肤结构;皮肤结构;美容营养;;表 皮;3、刺细胞层：表皮中最厚的一层，感觉神经末梢所在。 4、基底层：又称生发层，由黑色素细胞和基底细胞构成。 ;真 皮;真 皮;皮下组织;附 属 器;皮肤保养的关键;各种肌肤类型;油性肌肤;特点：又分为缺水型和缺油型。 白皙、毛孔细小且不明显。 特征：表面干燥无光泽；抗晒能 力弱；易起皱纹和皮屑；易皲裂； 易过敏（尤对化妆品）。 ;特点：最理想的皮肤类型。 特征：毛孔细小，几乎没有 瑕疵或者细纹；滋润光泽、 富有弹性；夏季偏油、冬季 偏干。 ;特征：油脂分泌不均衡， T字部位属于油性皮肤， 而两颊、眼睛四周则属 于中性或干性肤质;特点：肤薄，对外界刺 激很敏感，受刺激易出 现局部微红、红肿甚至 包快及刺痒。 可见于上述各种皮肤类型。;各种肌肤的保养原则;干 性 肌 肤;干 性 肌 肤;干 性 肌 肤;油 性 肌 肤;油 性 肌 肤;油 性 肌 肤;混合型肌肤;混合型肌肤;各种问题性肌肤;肌肤老化;肌肤老化的原因;2、外因：面部表情、睡眠、 环境、减肥、运动、水分、 化妆品、烟和酒的刺激、 内分泌等 ;3、推荐营养素 樱草油、维生素A、类胡萝卜素、 复合B族+B12、螺旋藻、硒、硅、 维生素E+维生素C、生物黄酮、 锌+铜、葡萄籽;3、;肌肤的过敏;预防及治疗：远离过敏源；补充维 生素C 、维生素E；多喝水；饮食和 作息规律；睡眠充足；防晒；避免 风吹及干燥；使用化妆品前先做过 敏测试。 轻者一般不需要处理，重者可涂皮炎平、肤轻松等抗过敏药膏， 一经好转立即停止使用。 ;色斑性皮肤;色斑分布部位诊断;拒绝色斑营养措施;痤疮性肌肤;痤疮分布部位诊断;痤疮性肌肤的营养养生;营养与美容的关系;营养与美容的关系;营养与美容的关系;维生素与皮肤美容;维生素与皮肤美容;维生素与头发;维生素与头发;维生素与头发;维生素与五官;微量元素与美容;2、微量元素与头发美容保健 头发具有光泽度是由于甲状腺荷尔蒙的分泌作用—碘 苍白——铁 3、微量元素与皮肤 皱纹——盐 痤疮——锌 ;维生素A;维生素B族;维生素C;维生素E;中医养生与皮肤健康;谢谢大家！