高校篮球运动员的篮板球意识及能力培养(修改完).docxVIP

山东体育学院本科生毕业（学位）论文论文题目：高校篮球运动员的篮板球意识及能力培养——以临沂大学为例学生姓名：学号：院系：专业：班级：指导教师：时间：2016年月日山东体育学院教务处制高校篮球运动员的篮板球意识及能力培养——以临沂大学为例摘要：篮球是当前高校中比较常见的一种运动项目，很多高校都建立了高校篮球队，并对运动员进行针对性的训练，从而达到提升运动效果的目的，高校篮球队运动员能力的提升是多种因素共同作用的结果，篮板球对整个运动项目有着非常重要的影响，通过对临沂大学高校篮球运动员的篮板球意识及能力进行分析，对存在的问题进行研究，针对这些问题采取有效的应对措施是文章研究的重要内容之一，希望通过这种方式达到提高高校篮球运动员篮板球意识及能力的目的。关键词：高校篮球运动员篮板球意识能力培养Culture rebound consciousness and ability of College Basketball Players-- Taking Linyi University as an exampleAbstract: basketball is a sport more common in current higher education, many universities have established college basketball teams, and athletes on the targeted training, so as to improve the effect of the movement of athletes, ability of college basketball teams in ascension is the result of many factors, the rebound has a very important influence on the the whole movement project, through the analysis of the rebound consciousness and ability for college basketball athletes at the University of Linyi to study the existing problems, to take effective measures to deal with these problems is one of the important contents of the article, hope to improve the awareness of college basketball players and rebounding ability in this way.Key words: college basketball player; rebound; consciousness; ability; cultivation前言篮球在日常的体育教学中是比较常见的，在提高运动员专业能力方面起到了重要的作用，为了在比赛中取得良好的成绩，就要从专业技术角度进行分析，不断优化相关的教学内容，可以在实践中实现整个教学应用性的提高，在众多的篮球比赛技术中，篮板球是比较常见的，对学生的实际要求也是非常高的，文章主要是对学生的篮板球能力进行专业化训练，从提高教学有效性的角度出发，制定是适当的培训方式，可以在实践中取得良好的效果。一般来说在日常的篮球比赛中，篮板球能力的高低会直接影响到整个比赛的效果，因此要在实践发展中，采取有效的篮板球能力培养方式，通过专业化的教育能实现学生技术水平提高。1 篮板球意识在比赛中的作用篮板球对整个篮球运动有着直接的影响，一个队员能力的高低可以通过篮板球进行衡量，抢篮板球的意识指在比赛中发生篮板球时，运动员如果能够做出迅速的反应，就能够在实际中取得良好的效果，众多的比赛经验已经表明，比赛成绩好的篮球队伍在实际中的篮板球能力是非常高的，通过多方面的努力培养可以在短期内实现篮板球能力提升的目的。1.1篮板球概念篮板球就是在日常的比赛中涉及到的攻守双方的实际博弈，为了在实际的应用中取得良好的效果，篮板球一般可以划分为前场篮板球和后场篮板球，划分的主要目的在于通过专业化的训练能够在有效的比赛中取得一定的优势，从而实现整个比赛成绩的提高。在研究的过程中要对前后篮板球进行针对性的分析，这样才能够在训练中实现针对性的作用，构建一个有效的能力提高方式是非常关键的。前场篮板球是攻守转化的临界点，进攻的一方在进行投篮的过程中，一般会有2-3名左右的队员进行篮板球争抢，这就需要另1-2名队员做好随时防守 的准备，从而达到一种攻守平衡。在投篮不中的