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小学生心理素质对乒乓球比赛影响的研究 　　【摘 要】随着广东省广州市从化区乒乓球运动的发展，越来越多人喜欢乒乓球，其中小学学校之间也经常联合举办小学生乒乓球比赛，但在比赛中学生的心理因素对比赛的影响起着重要胜负的作用。教练员要注意学生在比赛中的心理变化情况，在平时训练中结合技术技能和心理素质进行练习。本文运用文献法、问卷调查、数据统计法和访谈法等研究方法，通过对影响小学生比赛主要心理因素及产生的原因进行分析，探索小学生乒乓球比赛主要心理因素的影响，有利于提高小学生的运动竞技水平。 　　【关键词】小学生，乒乓球比赛，心理因素 　　运动员在比赛中为夺取胜利，他们必然要去克服各种困难。运动员有了顽强、勇敢的意志品质，才能够取得成功[1]。尤其是小学生心理因素还没完全成熟，处在这小年龄阶段的运动员，意志力不够坚强，常常因一球和一场比赛的胜负而大喜大悲。学生对比赛易兴奋，情绪易于冲动，这与他们的神经系统的抑制较为薄弱、学生比赛经验不足有关，所以心理因素、个人技术因素都会影响比赛成绩[2]。本文根据实际调查，对影响小学生乒乓球比赛成绩的主要心理因素及产生的原因进行分析，研究小学生在比赛中的心理因素的影响又助于教练更好地去避免小学生在身心方面给比赛带来负面的影响，有利于学生的技术水平的发挥，从而取得优秀成绩，有利于提高小学生的运动竞技水平。 　　1研究对象与方法 　　1.1 研究对象：对从化区河滨小学、流溪小学、新城小学、雅居乐小学和街口镇中心小学六年级的55名参加比赛学生为调查对象。 　　1.2 研究方法 　　1.2.1 文献资料法：依据本文研究目的意义和内容的需求，查阅中国期刊全文数据库等，仔细查阅近10年来有关中小学生乒乓球比赛的心理素质等方面的资料，对各种文献资料进行分析与总结，为本文研究工作奠定了坚实的基础。 　　1.2.2 问卷调查法：对从化区河滨小学、流溪小学、新城小学、雅居乐小学和街口镇中心小学六年级的55名参加比赛学生采用发放回收问卷的调查方法，一共发放问卷55份，回收50份，其中，有效问卷50份，有效率为90.9%。 　　1.2.3 访谈法：对从化区河滨小学、流溪小学、新城小学、雅居乐小学和街口镇中心小学体育老师进行访谈。 　　2 结果与分析 　　2.1 影响小学生乒乓球比赛的主要心理因素调查分析 　　影响运动比赛的成绩有方方面面，例如有主观因素和客观因素，主观因素包括有运动员竞技水平的发挥，教练员的临场指挥，裁判员的判罚标准，选手抽签的对手因素、场地因素等。有国内外专家指出：大些部运动员比赛的心理对比赛成绩的影响最大。在乒乓球比赛中运动员的心理则会对比赛结果起着重要胜负的关键作用。教练员在高水平训练中非常注重培养运动员心理品质。 　　通过对从化区河滨小学、流溪小学、新城小学、雅居乐小学和街口镇中心小学50名新老小学生乒乓球队员，其中新队员30人，老队员20人调查统计得出，小学生在比赛时可能受到多种心理因素的影响。从表1可以看出，新队员在比赛中受到心理因素的过度紧张、自信心、比赛规模、比赛经验、赛前准备、情绪控制和比赛动机占百分比分别是93.3%、76.7%、83.3%、90%、90%、93%、86.7%。然而老队员中心理因素显示过度紧张、自信心、比赛规模、外界干扰、赛前准备、情绪控制和比赛动机占百分比分别是15%、95%、25%、25%、80%、30%、65%。由此得出，小学生新队员在参加比赛时主要受过度紧张、自信心、比赛规模、比赛经验、赛前准备、情绪控制、比赛动机等因素影响较大。老队员主要受比赛经验，自信心、赛前准备、比赛动机影响较大，其中认为自信心因素比重达到95%。这说明小学生都认为主要影响乒乓球比赛时的关键因素是比赛经验、自信心、赛前准备、比赛动机。 　　2.2 小学生乒乓球比赛过程中心理紧张出现的情况 　　出现赛前心理紧张是运动员参赛的常见心理状态，适度的赛前生理激活是运动员取得好成绩的必要条件，过度的生理激活会造成心理压力大或过度紧张，使运动员不能够充分地发挥技术水平[3]。小学生表示在比赛之初都出现过心理紧张现象。但是在比赛期间感到心理紧张，“十分紧张”的学生占10.2%，“紧张”的学生占19.8%，“有时紧张”的学生占65.6%。说明大部分运动员在比赛期间都会出现心理紧张的情况。 　　从表3可以看出，在小学生的比赛经历中，小学生都出现过不同程度的比赛期间心理紧张。在学生印象中心理最紧张的比赛，“第一次参加的重大赛事”的学生占65.6%，“大赛的选拔赛或预赛”的学生占28%，“决赛”的学生占9.4%。说明小学生运动员在逐步适应比赛环境后，比赛的心理紧张状况已有很大改善。 　　2.3 小学生紧张心理对比赛成绩的影响 　　学生在赛场中比较容易产生紧张的心理，它会对比赛的技术