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- 2017-06-22 发布于湖北
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从学校心理工作者
从学校心理工作者的工作途径谈其角色定位及要求 萍乡中学 高志 一、引言 1.正确的角色定位的必要性 2.从惠州心理健康教育来看学校心理工作者的工作模式 1.正确的角色定位的必要性 2.从惠州心理健康教育来看学校心理工 作者的工作模式 (1)、你看到了哪些工作途径? (2)、是否可以结合自己学校的具体情况,说说哪些途径是可以尝试的?目前有何优势和不足? 1.实现发展功能的主要阵地——心理辅导课 心理辅导课的“重心”——“三给” 给学生提供一个空间,使他们能够用一种尽量宁静平和的心态去审视自己、审视人生、思考人生、思考社会。 给学生一个机会,尽情地抒发自己的情感,与老师、同学交流。 给学生一种策略方法,使他们能在人际交往过程中以一种健康的心态面对自己和别人,用真心去结交知心朋友,从而使自己拥有良好和谐的人际环境。 班级心理辅导途径选择三要素 心理咨询的特点: 咨询不是说教,它是聆听(少跟我讲道理); 咨询不是训示,它是接纳(我本来就很难过了); 咨询不是改造,它是支持(我缺乏力量); 咨询不是包办解决问题,它是助人成长(只能靠自己 去面对问题); 咨询不是令人屈从,它是使人内心悦服(下次我再来)。 心理咨询师的圣经 治疗的关键不是治疗员做了些什么,而是他是谁。因此,治疗员应该关注的不是要为了受导者做些什么,而是自己是个怎么样的人。辅导的方法和技巧与其使用者及他的性格是无法分割的。同时,使用者也不能把他个人的理论、信念、价值和态度分开,这些因素是彼此相联的。 ——帕特森 良好的辅导员的特征 1).良好的意愿:对人尊重信任和关爱。 2).有能力与人分忧共乐:有情感,并能投入当事人痛苦和喜 乐当中,认同。 3).认识并接纳个人的能力。 4).一种个人性格的辅导风格:发展出自己的风格。 5).愿意开放和冒险:做咨询需要勇气。 6).自我尊重和自我欣赏:肯定自我价值。 7).愿意做当事人的典范。 8).愿意冒可能犯错的危险,并承认曾经犯错:无失败,也无 大成功。 9).具有成长倾向:不断自我学习和反省。 10).幽默感:有助于建立良好的关系,也能使辅导员保持工作 清醒。 2.实现弥补功能的主要阵地——心理咨询 三句真经: (1)、他想说什么——无上密咒 Eg.很少人能将感受正确讲出来: 有意识——撒谎 无意识——自我防御 你上次咨询后想我了没有; 国庆去哪玩? (2)、让他把话说完——六字真言 Eg.无我境界 (3)、澄清真相,回归事实地讨论——十一字要诀 Eg.所有问题都归为:不知道和做不到 心理咨询室的建立 1、环境:较安静、方便、不暴露 2、室内:整洁、温馨、有生机、积极暗示 3、分类:个体心理咨询室、团体训练室、渲 泄室、办公室、测量室等 4、各个功能室的基本布置 心理咨询室 八仙过海,各显神通! Eg:高考心路之BBS、报纸、宣传版报、5.25和10.10宣传、心理剧大赛、心理漫画大赛、心理征文大赛…… 三、自我成长 1.动力在哪里? 聊天训练:主动找一切机会,和别人聊天,要做到能聊得让大家开心,这个练习算是基本成功。 关注心声:尝试觉察自己内心快乐的种子,大胆地尝试去做那些自己一直想做却一直不敢做又不会损害别人的事情,让生命的活力得以释放,让心灵的花儿开放。 低头练习:在所有与人打交道的过程中,尝试着微收一点自己的下巴。刚开始有点别扭,久了就放松了。不妨用这种姿式注视自己最亲密的爱人,看他(她)能否感觉到你深情的目光。但,咨询时不能随便对异性来访者“放电”。 腹式呼吸:尤其是放松解压式呼吸法。 矛盾意向:如果自己有缺点,或者有自己不喜欢的特点,不妨将该缺点放大了呈现给别人。如果还做不到,就退一步。可以经常告诫自己:“我有很多缺点,说明我是一个很可爱的人,我愿意接受自己有很多缺点的事实,并且很高兴。正因为我有很多缺点,才有很多优点。” 敏感训练:吃饭的时候,尽量吃慢一点,让自己可以细细品味每一口饭的味道,享受其中美妙的感觉。 话语练习:“你刚才的说法让我有了这样一个看法,不知道我是不是可以说出来,我们一起讨论一下。” 朗读、背诵。 暗示训练:经常告诫自己,“我无需任何理由就可以活着,而且,无需任何理由就可以活得很好。” 音乐练听:每天安安静静地听一会儿音乐,培养自己对于音乐的节奏、频率、响度等的敏感度。 发愣练习:偶尔有
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