(学前卫生学)第二章学前儿童的生长发育与保健.ppt

学前卫生学 王练 编著 第二章 学前儿童的生长发育与保健 第一节 学前儿童身体各系统的发育特点 第二节 各年龄阶段儿童生长发育特征 第三节 学前儿童生长发育规律与评价 第一节 学前儿童身体各系统的发育特点 一、运动系统 二、呼吸系统 三、循环系统 四、消化系统 五、泌尿系统 六、内分泌系统 七、神经系统 八、感觉器官 一、运动系统 运动系统是由骨、骨连接和肌肉三部分组成。骨骼和肌肉构成人体的基本轮廓，具有支撑身体、保护内脏器官的作用。肌肉和骨骼在中枢神经系统的指挥下完成各种动作和运动。 一、运动系统 (一)骨骼 1．骨骼的组成 人体由206块骨骼组成，分躯干骨、颅骨和四肢骨三部分。骨由骨膜、骨质、骨髓、血管和神经构成。骨膜位于骨骼的最表层，内含丰富的血管和神经，起营养、保护骨骼的作用。 一、运动系统 2．骨骼的化学成分 骨组织内含有机物和无机物。有机物为骨胶原，使骨骼具有一定的韧性和弹性；无机物主要是钙盐，使骨骼变得坚硬。 不同年龄骨组织的构成成分有所不同。学前儿童骨组织中有机物含量高(有机物与无机物大约为1：1)，骨骼弹性大、柔韧性好、可塑性强，但硬度小，受压力时易弯曲变形。成人骨组织中有机物与无机物的比例大约为3：7，骨组织硬度大、弹性小。 一、运动系统 3．骨骼的生长发育 骨的生长发育有两种方式，即膜内成骨和软骨内成骨。儿童出生后至20～25岁，骺软骨逐渐骨化。当骺软骨消失，骨骼则停止生长。儿童骨骼生长发育快慢主要受生长激素和甲状腺素的调节。 一、运动系统 4．身体各部位的骨骼 (1)颅骨 颅骨是由23块形状、大小不等的骨块组成，分脑颅骨和面颅骨。新生儿刚出生时，颅骨尚未发育完全，骨与骨之间的间隙很大，颅骨顶部有两个大小不一的间隙由结缔组织膜覆盖，称前卤和后卤。 一、运动系统 (2)脊柱 脊柱是由24个椎骨(颈椎7个、胸椎12个、腰椎5个)、骶骨和尾骨构成，是人体的主要支柱。新生儿的脊柱基本上没有弯曲，随着婴儿抬头(3个月)、坐(6个月)、行走(1岁)，脊柱相继出现颈曲、胸曲、腰曲和骶曲等4个生理弯曲。生理弯曲对保持身体平衡、缓冲走路震动对大脑的冲击具有重要作用。 一、运动系统 (3)骨盆 骨盆是由骶骨、尾骨、髋骨及韧带连接而成的一个整体。它能有效地传递重力，保护盆腔内的脏器。学前儿童的骨盆尚未骨化，骨骼之间连接不牢固，受外力作用容易发生骨骼移位，从而影响骨盆的形状。通常骨盆的骨化是在16～20岁完成。 一、运动系统 (4)手骨 手骨是由8块腕骨、5块掌骨和14块指骨组成，具有骨体小、数量多、连接复杂等特点。新生儿的腕骨都是软骨，随年龄增长，腕骨逐渐骨化，依一定的顺序出现，至10～1 3岁所有的腕骨完成骨化。因此，腕骨常作为骨龄检测指标。学前儿童因腕骨发育不全，骨化尚未完成，故手腕力量小，手的精细动作能力差，不宜长时间写字、提重物等。 一、运动系统 (5)足骨 足骨是由7块跗骨、5块跖骨、14块趾骨组成。跗骨和跖骨借韧带连接，形成向上突起的足弓。足弓具有增加站立稳定性，缓冲机体运动时产生的震荡以保护大脑和脏器，减轻足部疲劳等作用。 一、运动系统 (二)骨连接 骨与骨之间借结缔组织、软骨或关节连接在一起，称骨连接。骨连接分直接连接和间接连接。头部骨骼的连接属直接连接，借助关节的连接属间接连接。 一、运动系统 (三)肌肉 人体共有600余块肌肉。肌肉在神经系统的支配下，通过收缩和舒张牵拉骨骼产生运动。 学前儿童的肌纤维较细，含水分多，含蛋白质、 脂肪、糖类和无机盐较少，能量储存少。故肌肉柔软，缺乏力量，容易疲劳和受损，但学前儿童新陈代谢快，肌肉组织容易消除疲劳。 一、运动系统 (四)学前儿童运动系统的保健要点 1.合理组织体育活动和户外活动，促进骨骼和肌肉生长 适宜的锻炼能促进机体新陈代谢，加快钙在骨骼中沉积；运动牵拉刺激骨组织和肌肉组织，有利于骨骼和肌肉的生长，使儿童身高增长加快。 一、运动系统 2.合理膳食，促进骨骼和肌肉生长 骨骼和肌肉的生长必须有充足的营养保障，学前儿童要注意补充优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养素，保证骨骼和肌肉的生长。 3.养成正确姿势，防止骨骼和肌肉损伤 养成站、立、行、阅读、书写等正确姿势，对保 持良好体态、减少肌肉疲劳、提高肌肉的工作效率、 防止骨骼变形有积极作用。 二、呼吸系统 (一)呼吸道 通常鼻、咽、喉被称为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。 1．鼻 鼻是呼吸道的起始部分，也是嗅觉器官。鼻腔表面衬有一层黏膜和鼻毛，起润湿和调节空气温度、阻挡大分子物质进入的作用。学前儿童鼻腔相对短而狭小，鼻黏膜柔嫩，富有血管，