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武术教案2——武术基本功、武术操
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教案 2
教师姓名: 授课对象: 系 专业 年级 班
课程名称 武术 课程类型 限制
授课题目 武术基本功、武术操 授课形式 实践
授课时间 周次/课次
1.学习武术的基本手法、腿法及基本练习,掌握方法和要领。
教学目标 2.学习掌握武术拳操第 2——4 节,掌握动作方法和路线。
3.通过练习,体会武术劲力、动作气势,增强对武术的体悟。
难点:武术的基本手法、腿法动作规范
重点、难点 重点:武术拳的武术劲力的体现
教学设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配)
课
的 时 负荷
内 容 组 织 教 法
部 间 强度/量
分
一、课堂常规 Routine 组织 Formation
1.集合整队、报告人数 两列横队 two lines
Line up,Count off
2.师生问好、行抱拳礼
Greeting and holding fist salute
3.宣布本次课内容和课堂要求
Announce content requirement Requirement:
准 4.检查服装,安排见习生 1.快、静、齐 quick quiet
备 15 Check on dress Meet trainees orderly
部 分 二、准备活动 Warming-up 2.精神饱满,注意力集中 in 中
分 1)慢跑 Jogging fine feather, concentrate on 4*8
2)关节操 the Exercise of joint 3.见习生认真听讲并适当练习
Requirement: 充分活动各个关节,避 listen carefully and
免受伤。warming up perfect exercise
组织 Formation:
Requirement:orderly,in
fine feather
1.复习上次课的内容 组织:Formation
Review the contends what have 两列横队 two lines
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