武术课教案1、2（第七章）.docVIP

武术课教案1（第七章） 授课教师： 授课对象： 专业 年级 班 武 术 课程类型 专业技术必修课程 授课内容 1、复习初级二路拳第一段 2、少年拳第二段后半段 授课形式 讲授与练习 授课时间 年 月 日星期 第 ～ 节 /课次 课次 任 务 重点、难点 重点：动作的规范性 难点：马步压肘、弓步钩手撩掌 教学过程设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配等） 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 开 始 部 分 5＇ 体委整队，武术馆集合 班长报告出勤人数，师生间互相问好 宣布本次课学习的主要内容，提出武术课的要求 本次课内容 1、复习基本功 2、学习少年拳第二段后半段 组织：呈二列横队 ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：不得无故旷课、迟到、早退，见习生随堂看课 准 备 部 分 15＇ 慢跑 5圈 组织：呈两列纵队绕操场 ☆☆☆☆☆☆☆ ☆ ☆ ☆☆☆☆☆☆☆ 目的：以活动开为主 定位操 （一）身体各关节活动 1、踝、腕关节活动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、振臂运动 5、府背运动 （二）关节柔韧练习 1、弓步压腿 （低势） 2、仆步压腿 （低势） 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 基 本 部 分 65` 复习基本功 组织：呈二列纵队依次练习 ☆ ☆ ▲ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、学习少年拳后半段 1、砸拳侧踹 2、弓步贯拳 3、收势 组织：呈体操队形集体听口令四八拍 ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：听从口令，认真练习；动作规范、方法正确 易犯错误：弓步后退弯曲 纠正方法：教师讲解正确动作 教学教法：1、教师口令指挥练习 2、讲解动作要求 3、教师示范领做 4、组织集体练习 5、纠正错误动作 结 束 部 分 5` 一、放松整理，二人一组相互放松 二、总结课中情况，表扬先进指出不足 三、宣布下次课学习内容——复习少年拳 运动负荷 （量、强度） 运动负荷适量、强度适中 场地器材 武术馆 课后 小结 武术课教案2（第七章） 授课教师： 授课对象： 专业 年级 班 武 术 课程类型 专业技术必修课程 授课内容 复习少年拳 授课形式 讲授与练习 授课时间 年 月 日星期 第 ～ 节 /课次 课次 任 务 重点、难点 重点：手、眼及四肢的配合 难点：动作的熟练性 教学过程设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配等） 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 开 始 部 分 5＇ 体委整队，武术馆集合 班长报告出勤人数，师生间互相问好 宣布本次课学习的主要内容，提出武术课的要求 本次课内容：复习少年拳 组织：呈二列横队 ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：不得无故旷课、迟到、早退，见习生随堂看课 准 备 部 分 15＇ 一、游戏（贴人） 要求：以活动开为主，注意安全 目的：以活动开为主 二、定位操 （一）身体各关节活动 1、踝、腕关节活动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、振臂运动 5、府背运动 （二）关节柔韧练习 1、弓步压腿 （低势） 2、仆步压腿 （低势） 复习少年拳 组织：呈体操队形集体听口令四八拍 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 基 本 部 分 65` ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：听从口令，认真练习；动作规范、方法正确 教学教法：1、教师口令指挥练习 2、讲解动作要求 3、教师示范领做 4、组织集体练习 5、纠正错误动作 结 束 部 分 5` 一、放松整理，二人一组相互放松 二、总结课中情况，表扬先进