婴儿的安全睡眠.PDFVIP

婴儿的 安全睡眠 在小睡时或夜间， 始终确保让婴儿平躺。 公共卫生部 母婴健康计划 关于 SIDS（婴儿猝死综合症） 的事实 • 在俄勒冈州，每年大约有 40 个婴儿在睡眠中 死亡。 • 您能为您宝宝的健康所做的最重要的一 件事就是戒烟。如需帮助，请致电俄勒 冈州戒烟热线 1-800-784-8669 或登录 /oregon。 • 母乳喂养可降低您宝宝患上 SIDS 的风险。 一些父母选择与自己的宝宝睡在一起。但在以下 情况中，与您的宝宝睡在一起是不安全的： • 宝宝不到 12 周大。 • 您的床上有枕头、棉被或其他床上用品。 • 您和宠物或其他孩子一起睡在这张床上。 • 您或您的伴侣： • 吸烟 • 使用使您感到困倦的药物、酒精或药物治疗 • 非常疲乏或精疲力竭。 为了确保您的宝宝尽可能安全： • 让您的宝宝在睡觉时保持平躺姿势。 • 确保没有人在您宝宝周围吸烟。 • 以母乳喂养您的宝宝。 • 让您的宝宝睡在您睡觉的房间内。 • 在您宝宝睡觉区域的任何地方都不要使用 枕头、毯子、被褥、羊皮革、 毛绒玩具或婴儿床保险杠。 • 避免让您的宝宝睡在柔软物体 面部朝上 上面，如沙发或布面椅、水 脸要外露 床、豆袋椅、棉被或其他床上 禁止吸烟 用品。 婴儿在近前！ • 与祖父母和其他护理人员讨论 这一安全睡眠信息。 • 奶嘴有助于降低患上 SIDS 的风险。如果您 是母乳喂养，在母乳喂养顺利进行之后（3-4 周），再让婴儿使用奶嘴。如果您的宝宝不 想使用奶嘴也没问题，一些婴儿不喜欢使用 奶嘴。如果宝宝睡着后奶嘴掉落，您不必将 其放回宝宝嘴里。 请与您的医疗服务人员讨论任何您可能有的 顾虑。 如需更多信息，请联系 971-673-0190 访问宝宝第一！了解婴儿的安全睡眠，尽在 /safesleep。 您可以获得本文件的其他语言版本、大字印刷版本、盲文 版本或您偏好的其他格式的版本。请联系妇幼保健部门，电 话：971-673-0190。我们会接听所有转接电话，或者您可以拨 打 711。 SCH OHA 8213 (Rev. 11/2016)