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香岛盃—元朗区小学跳绳大赛2014暨外展跳绳班章程
天水圍香島中學 主辦 香港花式跳繩會 協辦
香島盃—元朗區小學跳繩大賽 2014 暨外展跳繩班章程
第一部份: 一般資料
目 的:在元朗區推廣跳繩運動 ,提供一個互相切磋及交流跳繩技術的機會和令花式跳繩帶到元朗區;
令這個充滿創意和觀賞性的運動可以更普及
比賽資料
比 賽 日 期:2014 年 5 月4 日(星期日)
比 賽 時 間:8:30am-1:00pm
比 賽 地 點:天水圍香島中學二樓禮堂
截 止 日 期:2014 年2 月12 日 (星期三)
外展跳繩班資料
外展跳繩班日期:2014 年3 月3 日 (一) 至3 月28 日 (五)
上 課 地 點:參賽學校場地
參 加 資 格:參賽學校
內 容:比賽項目簡介,示範及訓練
費 用:全免
報 名 方 法:報名表格可於 /下載,填妥後電郵至 chungtw@
收到報名表後,大會將以電郵確認報名;出場序會於4 月21 日(一)前上載到本校網頁
截 止 日 期:2014 年2 月12 日 (星期三)
查 詢:天水圍香島中學 - 體育科科主任 鍾道穎老師 (2650 0016) 或
香港花式跳繩會 – 比賽聯絡人 鄭家倫(Alan) (6824 6739)
第二部份: 比賽資料
1. 參賽資格:元朗區內就讀的小學生
2. 比賽項目及分組:
2.1 比賽分為個人項目、雙人項目 、親子項目及團體項目
2.2 個人及雙人項目均會分為男、女子組別,另再按就讀年級分組。(請參閱下表)
組
比 別 男子甲組 男子乙組 男子丙組 女子甲組 女子乙組 女子丙組
賽
項 目 (5 、6 年級) (3 、4 年級) (1 、2 年級) (5 、6 年級) (3 、4 年級) (1 、2 年級)
(個人) 30 秒單車步
(個人) 30 秒交叉跳
(個人) 連續二重跳
(個人) 30 秒個人花式
(雙人) 1 分鐘橫排跳
(親子) 1 分鐘朋友跳 分初小組(一至三年級)及高小組(四至六年級) ,不分年齡及性別
(團體) 2 分鐘6 人大繩賽 以學校為單位 ,不限組別及性別
P.1/4
2.3 各組別各個人項目 :每間學校最多派出2 名運動員(不設後備運動員報名)
各組別各雙人項目 :每間學校最多派出2 組運動員(不設後備運動員報名)
親子項目:沒有參賽隊數限制(不設後備運動員報名)
團體項目:每間學校最多派出2 隊(不設後備運動員報名)
2.4 每位運動員最多只可參與 1 項個人項目,是次比賽不設越級或降級參賽
3. 個人比賽規則
3.1 30 秒單車步(參賽者跳繩時左右腳交替著地)
參賽者目標是在30 秒內完成最多的單車步
裁判只會計算參賽者右腳過繩之數目
參賽者可使用向前/向後擺繩的單車步進行比賽,所完成的單車步均會被計算
比賽進行中,每位參賽者不得超越場區;所有在場區以外完成的下數均不會被計算亦不會有重賽機會
3.2 30 秒交叉跳
參賽者目標是在30 秒內完成最多的交叉跳(單重跳以上的交叉跳不作計算,如:叉叉二重)
裁判只會計算參賽者完整的交叉跳過繩之數目
參賽者可使用向前/向後擺繩的交叉跳進行比賽,所完成的交叉跳均會被計算
比賽進行中,每位參賽者不得超越場區;所有在場區以外完成的下數均不會被計算亦不會有重賽機會
3.3 連續二重跳
不設時間限制,參賽者目標是完成最多次數的連續二重跳 ,裁判只會計算參賽者連續二重跳過繩之次數
參賽者必須在聲帶播放“BEEP”後的10秒內開始起繩及進行二重跳,否則參賽者作棄權論,所得的成績為零。
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