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中学生手机依赖的社会干预策略研究 　　湖南省冷水江市第一中学 　　【摘要】文章从社会宣传、社??支持、中学生成长规划、手机制造商和网络运营商提供专用网络等层面，构建良好的社会干预模式，提出了有效的中学生手机依赖的干预策略。 　　【关键词】中学生手机依赖；社会干预策略；必要性 　　【基金项目】本文为湖南省教育科学规划2014年度课题“中学生手机依赖的心理机制与干预研究”（课题批准号：XJK014BZXX038）课题成果之一。 　　随着智能手机使用率的逐年提升，中学生手机依赖现象更加普遍，而由此引发的社会问题比比皆是。中国的智能手机使用率在2015年第一季度末已达到62%，超过了欧洲55%的平均水平。在这样的背景下，对中学生手机依赖实行多角度干预研究是及时的、必要的，也是切合社会实际的。 　　为了制定出行之有效的干预策略，我们课题组在专家的指导下，经过多次反复的摸底调查、讨论修改，拟订了《中学生手机依赖量表（初稿）》。2015年3月，课题组在娄底市范围内分别选一些农村、郊区、城区的学校作为样本进行调查。根据调查统计数据，对初稿再进行讨论修改，最后制定了《中学生手机依赖量表》。2015年6～9月在全省范围内选定冷水江市、新化县、涟源市、娄星区、新邵县、怀化市、湘潭市、长沙市、常德市、株洲市、郴州市中一些有代表性的学校进行问卷调查，发现中学生手机依赖现象比较严重。 　　手机依赖是指个体过度使用手机不能自控，造成心理、生理和社会功能明显受损，影响正常学习、工作、生活的精神心理疾病。据《日本经济新闻》网站报道，中国年青一代的手机依赖症远比欧美国家严重。针对中学生手机依赖的多种原因，我们课题组分别从社会、学校、家庭、自身等方面对手机依赖干预策略进行了研究。 　　一、中学生手机依赖干预取得社会支持的必要性 　　2017年1月5日，一位沉迷手机的母亲成了全民讨伐的对象。因为她在泳池忙着玩手机，连她4岁的孩子在她身边活活溺亡都没有发现。作为看客，我们实在难以想象，究竟是什么内容如此吸引她，也更加无从猜测接下来她将背负怎样的愧疚感度过余生。成年人尚且因为沉迷手机而酿成这样的悲剧，那么对于心智尚不成熟的中学生来说，如果社会舆论和环境不能及时干预，那么将产生怎样的不良影响就可想而知了。因此，争取社会支持干预中学生手机依赖是十分必要的。 　　问卷调查显示，单亲家庭、留守儿童以及父母玩手机等诸多因素，都会对中学生手机依赖造成不同程度的影响。有七成的家长会在陪伴孩子时玩手机；还有55%的家长玩手机的时间长于陪伴孩子的时间。调查中，有三分之一的中学生表示，父母对自己使用手机没有时间的限制。 　　中学生正处在于步入社会的节点，中学生手机依赖与社会适应性呈显著负相关，若中学生社会适应越良好，那么他对手机依赖就越少。而这种社会适应性恰好需要社会因素的干预。这就需要作为中学生与社会交融节点的社会、学校、家庭紧密配合。而中学生自控力差、心智不成熟的特点，使得中学生手机依赖所造成的不良影响将更加显著。因此，宣传积极的社会舆论，创设良好的手机使用环境显得极为重要。由此可见，中学生手机干预取得社会支持是极为必要和紧迫的。 　　二、社会要针对手机使用造成的危害，为中学生成长提供有效的保障 　　移动互联网如今得到了飞速发展。调查显示，即便是在娱乐活动相对单调的地区，智能手机也较为普及。“低头族”对于手机依赖的原因其实很简单，就是“一切都能通过智能手机搞定”，比如微信、淘宝和支付宝等，智能手机具有非常强大的功能，用户基本上只用一个手机就可以生活。 　　在这样的手机运用环境下，自控力差的中学生如何使用手机便成为一个极为复杂的问题。英国《每日电讯报》曾发表过专栏作家海伦娜?霍顿（Helen Horton）的一篇文章称，在中国，手机成瘾低龄化的趋势令人关注，一些沉迷于网络和手机的青少年被父母送至“半军事化管理的训练营”，尽管这种做法在中国引发诸多争议。智能手机成了一些年轻人获取更广阔人际交往圈的唯一钥匙，“如果没有智能手机，就会觉得茫然无措”。此外，在应试教育的重压下，手机是学生联系朋友、分享的唯一渠道，因而“无比重要”。 　　据英国BBC报道：中国是首先将网络成瘾列为临床疾病的国家之一（编者注：据《人民日报》报道，北京军区总医院于2008年牵头制定的《网络成瘾临床诊断标准》，标志着我国医学界对网瘾诊断的标准化）。精神科顾问医生李?托马斯告诉BBC记者，“智能手机上瘾应该被列入精神障碍病症的官方名录”。李?托马斯说：“就像毒品上瘾一样，智能手机成瘾也会出现一些脱瘾症状，比如不安、焦虑，甚至愤怒。”显然，智能手机是一把双刃剑，在带来便利的同时，我们猛然发现：不是你在操纵手机，而是手机在控制你。 　　智能手机让人享受便利，体验刺激，但也容易把人变成和智能手机一