如何提高高校篮球队防守配合能力.docVIP

如何提高高校篮球队防守配合能力摘要：在篮球比赛中，队员之间协防能力决定了全队的防守质量，全队的协防能力越强，就越能破坏对方的进攻配合，影响投篮命中率。本文针对高校篮球队在防守配合方面存在的主要问题进行了分析，并提出了解决这些问题的对策 关键词：高校；篮球；协防；对策 中图分类号：G841　文献标识码：A　文章编号：1003-8809(2010)10-0156-01 1、前　言 随着篮球运动的不断发展，防守技战术也朝着积极、多变、攻击性协同性的防守方向发展。为了赶超世界先进水平，我国各级篮球队已经越来越重视针对防守的训练，对于如何提高球队协同防守虽然在理论研究上取得了很大的成果。但在实战中仍存在着很多问题。比如在全国大学生CUBA比赛中，由于大多数球队的建队时间短，队员基础不扎实，训练时间不足等原因，所以球队的集体防守能力差就不足为怪了，这就极大的影响了各高校球队的运动水平，本文针对如何提高高校篮球队的防守配合的能力，进行分析 2、研究对象与方法 2.1　研究对象第九届CUBA西北赛区比赛的参赛队 2.2　研究方法 2.2.1　文献法查阅了篮球教学与训练中的有关防守方面的数篇文献资料 2.2.2　访问法：走访了第九届CUBA西北赛区比赛的参赛队，部分教练员，运动员，裁判员。在此基础上进行分析研究 3、研究结果与分析 3.1　局部防守配合在现代篮球比赛中的作用 防守基础配合是二、三个防守队员利用合理的技术、协调的动作破坏进攻的一种方法 配合方法：防守配合包括挤过、穿过、绕过、交换防守、关门、补位和夹击等配合。这些防守基础配合的质量是建立在个人防守技术的基础上，而成功的配合防守又都是建立在两、三人的合作下取得的。防守的成功与否直接影响到全队的防守质量。成功的配合防守包括抢断球成功、造成对方失误、干扰对方投篮或盖帽，从而影响对方的进攻成功率 3.2　影响局部防守配合因素分析 通过本人对第九届CUBA比赛的实地观察，特别是对各队防守情况的观察与临场统计，发现有很多球队防守能力很差，主要存在以下几个方面的问题 3.2.1　个人防守技术是全队配合防守的基础 局部防守是建立在个人防守的基础上的，在防守中，特别是盯人防守一对一攻守时，脚步跟不上突破队员，容易被对手突破，这就给整个球队的防守增加了难度 3.2.2　“关门”配合不及时 比赛中，为防对手突破，最常见的配合防守就是“关门”配合。当进攻队员运球突破时，防守突破的队员向侧后方移动挡住其移动路线，临近突破一侧的防守队员，应及时陕速向突破队员的前进方向移动，与突破的队员靠拢，像两扇门一样关起来，堵住进攻者的前进路线 3.3.3　补防不积极 在比赛当中，当对手突破上篮时，防守队员难免会出现漏防现象，此时，临近的防守队员应立即放弃自己的对手，去补防那个漏人的进攻者，而漏人的防守队员应及时换防另一进攻者。但在比赛当中经常会出现漏防后无人补防或换防不及时的现象 3.3　提高配合防守能力的对策 根据上述存在的问题以及配合防守的基本要求，我想，要提高各高校球队的防守能力应从以下几个方面着手： 3.3.1　教练员在平时的训练中重视加强防守配合训练 篮球运动中的进攻与防守是一对相互制约的矛盾，而高校球队在比赛中存在的普遍现象是进攻好于防守。所以，要提高我国高校篮球队的水平首先要解决防守的被动状况，争取场上的主动权。在平时的训练中要针对各种进攻战术进行相应的防守战术的研究，并在训练中增加各种防守配合的训练比重，以提高全队的配合防守能力。增强全队的防守质量 3.3.2　培养队员的局部防守配合意识 意识是客观存在在人脑中的反应。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用，它是在平时的训练中注意培养，逐渐形成的，并且它作用于比赛的技术运用中。篮球是属于集体对抗项目。全队的防守配合非常重要，它关系到一场比赛的胜负，甚至是一个球队的命运。全队的防守配合是建立在局部防守配合的基础上的。长期以来，教学训练中只注意全队防守训练，而忽略局部防守配合，导致了队员对局部防守概念的模糊，没有形成强烈的局部防守配合意识。以至出现了在比赛中队员防守盲目性大，防守战术变化少，防守质量低，防守意识差的现象，使防守发展极不平衡，影响了防守技战术的发展，从而阻碍了篮球运动的正常发展 3.3.3　提高个人防守技术 一个球队的防守水平在很大程度上取决于每个队员的个人防守能力。个人防守技术是全队防守的基础，只有不断提高防守技能才能增加防守的攻击性，进而提高整体防守水平。好的防守队员，不仅具备较全面的防守技术，还要有机智、灵活、清醒的头脑。在场上能尽快了解对方的主要特点及其在队内所起的作用，来选