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高校教师心理健康问题成因和对策摘要：由于社会、学校、家庭、个人等因素的影响，高校教师队伍中不同程度地存在着各种心理问题。应采取多种措施维护教师的心理健康 Abstract: Under the influence of society, university, family and individual,teachers suffer from psychological troubles invarious degrees.All kinds of methods should be taken to maintain teachers.psychological health. 关键词：高校教师 心理健康 对策 Key words: university teachers;psychologicalhealth;strategies 作者简介：魏爽，女 ，籍贯 锦州，1976年出生 一、高校教师心理问题的成因分析 高校教师的心理问题是在外界压力和自身心理素质的相互影响下形成的，当教师无法对来自社会、职业和自身的压力作出有效的应对时，就易出现心理问题 (一)影响教师心理的社会因素 1、待遇问题 由于服务对象的特殊性，与其他职业相比，教师的劳动更加复杂、繁重、紧张，但是在待遇报酬方面却并没有相应的提高。目前教师的工资、福利、住房、职称评定等都不能满足教师的要求。社会上仍然存在的脑体倒挂现象也将继续对高校教师的心理感受造成影响。在付出和回报之间，他们有显著不平衡的感觉 2、时代的挑战 当今信息技术的发展和普及使教师不再是学生的唯一信息源，传统上的教师权威意识下降，教师在社会上及学生中的地位受到挑战；同时，我国当前的教育改革和素质教育对教师素质提出的新要求也冲击着高校教师的心理 (二)影响教师心理的职业因素 教师职业的特殊性使得这一职业本身就给教师带来大量的压力。主要表现在： 1、学校管理不当 高校的组织管理在一定程度上只重工作任务的完成，而不顾教师的个人需要、教学的需要，管理手段简单机械。有的高校不重视大学教师的劳动，忽略大学教师劳动的独立性特点，片面要求统一步调，教师的需要和组织目标脱离；有的高校则盲目加重教师的工作负担，使教师和领导之间发生冲突，心理失衡 2、人际关系不和谐 高校教师不仅要面对特定的教育对象，而且要与同事、教务、科研、人事等部门以及相关人员相处，特别要面对长期相处的不同个性、不同经历的同事，有的会因不善调整心态而心里苦恼。另外孤独感和封闭式的自我压抑，造成部分高校教师或多或少地存在心理健康问题 (三)影响教师心理的个人因素 除了社会和职业方面的原因，教师自身也是引发其心理问题的一大因素 1、人格方面的缺陷 在自我认识方面，高校教师大多自视甚高，自我评价高，自尊心过强。一旦受挫，就容易产生消沉、抑郁或偏激、冲动等问题。在对现实的认识上，往往对现实要求过高，使理想和现实存在偏差。在归因方面，常将责任归因于外，少从自身找原因，这也是高校教师产生心理问题的重要原因 2、家庭压力的影响 教师作为社会成员中的一员，离不开恋爱、婚姻、家庭等问题。多数中青年教师家庭负担重，在承担教学、科研等工作压力的情况下，又要承担赡养老人、教育孩子等一系列问题，还要承担大量的家务劳动，使其无暇消闲，身心疲惫。使这些教师感到力不从心，致使其背上沉重的心理负担 3、自我保健意识薄弱 事实上教师的心理自我保健意识和能力还十分薄弱，还存在着重视生理疾病而忽视心理疾病的意识倾向。忽视心理健康的结果就是易患心理疾病。心理科学研究的成果证明，无论认知因素、情感因素还是意志因素，都可能致病，其中情绪因素致病最为明显。可见，把心理疾病当作一种疾病加以重视，是在广大教师中有待树立的一种新的健康意识 二、高校教师心理健康的维护 教师心理健康是教师素质的一个重要反映和指标，它不仅影响着学生身心健康的发展，而且对教师自身职业生活的发展、身体健康、生活幸福、造福于他人和社会都具有重要意义。因此，关心高校教师，尤其是关心他们的心理发展情况，就显得非常重要 (一)相应的社会体制是教师心理健康发展的必要的前提 有关机构应该通过相关政策的制定，加大投入，以改善教师的收入，提高教师的住房、医疗等方面的物质待遇。并呼吁全社会关心教师，提高教师的实际的社会地位，形成浓厚的尊师重教风气，为高校教师的心理健康发展提供良好的社会氛围 (二)学校管理层面应该切实关心教师的需要 高校管理者应了解并尽量满足教师的合理需要，注重人性化管理。应为教师提供必要的物质条件，解除其生活上的后顾之忧，创造宽松、民主、和谐的人文环境，为教师创造更