运动与氧化应激.pdfVIP

第 28卷 湖北师范学院学报 (自然科学版 ) V ol128 第 4 期 Jou rna l o f Hube i Norm al U n iversity (N a tu ral Science) No 14 , 2008 运 动 与 氧 化 应 激 1 2 吴 　瑕 ,黄 　凯 ( 1. 湖北师范学院 体育学院 ,湖北 黄石 　4 5 002; 2. 黄石市第五中学 ,湖北 黄石 　4 5 002 ) 摘要 :运动与 自由基研究是运动医学中的一个 重要课题 。研究发现 ,机体进行大强度 运动时 ,体 内氧 自由 基的大量增加是导致运动性疲劳发生的一个重要因素 。因此 ,如何有效地 提高 自由基的清除能力和预防 产生过量的自由基 ,对提高运动员 的运 动水平具有十分重要的意义 。氧化过程 占主导地位 ,可 导致氧化损 伤和机体生理机能的减退 ,促进生物体 衰老与死亡 。长期有氧训练 , 有利于促进 自由基的消 除 ,抑 制增龄 引起的抗氧化能力降低 , 调节机体 氧化与抗氧化系 统的平 衡 ,对机体产生有益影响 , 这是运动延缓衰老的 主要机制之一 。 关键词 :运动 ; 自由基 ;抗氧化酶 ;代谢 ;影响 中图分类号 : G804. 5　　文献标识码 : A 　　文章编号 : 100 9227 14 ( 200 8) 04 20064 2 05 　　 　　1958 年 H arm an在分子生物学的基础上提 出自由基学说 。近年来 , 自由基 的研究技术和方法有 了很大的提高和进步 , 目前认为很多传统医学中的许多问题 ,如器官缺血 ———再灌注损伤 、辐射损伤 、 炎症 、动脉硬 化 、脑 瘤 、衰老 [ 1 ] 及 一些 药物 的毒性 都 与 自由基 有 关 。大量 的运 动 实践 和 运动 实 验 [ 2, , 4 - 7 ] 也表明 , 自由基与运动医学 、运动生理学研究中的运动性疲劳 、运动性贫血 、红细胞衰老 、血 红蛋 白尿 以及肌肉的延迟性酸痛等现象的形成息息相关 。 疲劳 问题是运动生理学和运动医学的核心问题之一 , 因为正确处理疲劳不但意味着提高运动竞 技的能力 ,而且还可 以提高机体的机能和生命力 。消除疲劳 ,加快机体的恢复无疑是运动医学和运动 生理学研究者 的主要任务之一 。目前 ,疲劳的自由基学说得到愈来愈多的理论支持和实践的检验 。 1　自由基的基本理论 1. 1 　自由基 、活性氧及抗氧化系统 ( ) 自由基 free rad ica l, FR 是指在外层轨道 中带有一个或更多不成对 电子 的分子 、原子 、离子或集 团 ,它很不稳定很容易从其他分子抢夺一个 电子来稳定 自身结构 。分子氧最多可 以接受 4 个电子而 生成 H O 1然而当它接受 1, 2 , 个电子时将暂时分别生成O - ·, H O , ·OH 1这些氧 的代谢产物及 2 2 2 2 其衍生的含氧物质 ,有较活泼的化学性质 ,统称它们为活性氧 ( reactive oxygen specie s, RO S) 。RO S与 氧自由基不是 同一概念 。与 自由基不 同 , RO S代表 的范围更广 ,它包括一些非自由基 的氧衍生物 ,如 H O 、过氧化物 、单线态氧 、氢过氧化物 、环氧化物等 。RO S能够激发并使组织氧化损伤扩散 。 2 2 机体 内存在的可消除自由基 、减轻其危害的物质主要是抗氧化酶 ,包括超氧化物歧化酶 ( SOD ) 、 谷胱甘肽过氧化物酶 ( GPX) 、过氧化氢酶 ( CA T) 。它们通过各自的作用途径 ,维持着体内自由基产 生和消除的动态平衡 。自由基损伤没有特异性 ,可以发生在体 内任何组织或器官中 ,但在不同运动条 件下 ,其中 自由基代谢和抗氧化酶 的变化是有差异的 。