心理学学习心得.docVIP

　　心理学学习心得 　　心理学是一门实在不古老但很神秘的学科，很多人都对它布满了空想。以为它可使人聪明，了解他人的内心世界，乃至成为超凡脱俗的预言家。 　　在接触心理学这门学科的之前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康一样重要，同时二者之间是相互联系，相互影响的。心理学不但具有科学性，而且也不乏利用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学于生活，又指导生活。 　　对几近每个年轻人来讲，仿佛都觉得自己最了解自己；固然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门布满神秘气味的课程之前也是一直这样以为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得太高，仿佛一切所求的东西都唾手可得，经常把运气和机遇也看做自己能力的一部份而喜不自禁，乃至有些自以为是；在不得志时，又经常把自己估计得太低，把所碰到的困难和不利条件统统看做自己的无能，以致于做甚么事总是很极端。 　　心理健康，一个既熟习又陌生的词语。在我没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，自以为对＂心理＂有不小的心得体会，但恐怕还说不出个所以然来；时至本日，在杨老师的讲座下，对其熟悉不知不觉中已经是不同昔日。对普通人而言，一件事物最值得关心的莫过于其价值。一样，我们最关心的就是在大学里展开心理卫生工作的意义了。 　　经过一学期的学习，我将心理学概括为以下几类： 　　一．能力 　　能力这个词是我们不断挂在嘴边的一个词，但是，到底甚么是能力，能力怎样培养，心理学中的能力是怎样的定义的，我们在写三维目标的时候经常说，数形结合能力，观察能力，应用物理知识解决实际题目的能力等，实际上我们关于能力的认知趣当模糊。 　　心理学中能力是这样定义的：能力是直接影响活动效力、使活动得以顺利完成的个性心理特点。 　　能力和活动是密切相干的，没有活动空谈能力是不科学的，比如我们身边有些学生跟各种个样的人都能够合得来，在各种学生活动中他都是中心，在这些活动中就体现出了这个人良好的社会交往能力。所以只有在活动中才能体现出能力，才能培养能力。 　　二．需要 　　动机是由需要产生的，没有需要就没有动机。人到底有哪些需要呢？我先容马斯洛的需要层次说，我估计大家应当有印象的。 　　马斯洛以为，人的一切行为都是有需要引发的，而需要又是分层次的：最低层是生理需要，中间层有安全需要、归属和爱的需要，最高层是自我实现的需要。 　　只有当人们的一些低层次的需要基本得到满足以后，才有动力促使高一层次需要的产生和发展。 　　现在的中国，绝大多数人生理需要和安全需要是可以基本满足的，还有一些极少的地方吃不饱、穿不暖、没地方住。这样的地方教育是没办法改变的，由于人不可能还没有满足生理需要去寻求甚么尊重和自我实现。政府的帮助应当体现在满足他们的生理需要上，不要再精神层面上大作文章，依托简单的支教是不解决根本题目的。 　　马斯洛以为：婴儿时期主要是生理的需要占上风，而后产生安全的需要、归属的需要。假如婴儿期没有满足生理需要，会给婴儿的一生造成很大的影响，长大后可能会更强烈的寻求生理需要而忽视其他需要的发展。 　　稍大一点的儿童有安全的需要和归属与爱的需要，刚出生的小孩应当是不知道甚么是畏惧的，后来开始畏惧一些东西，特别畏惧失去父母，开始渴望父母的爱，这个时候，父母对他说不要他了，对儿童是一个巨大的打击，所以儿童的健康成长不能离开父母的关心和爱惜。假如在这个阶段父母离异，对小孩的影响相当大。这个阶段的儿童一定要满足他爱和被爱的需要。 　　孩子进入青春期以后，爱与归属的需要不占主要上风，开始具有强烈的尊重的需要，我们的此时的教育应当充分的尊重孩子，让他们英勇的表达自己，指出他们的错误，谅解他们的错误。小孩得不到应有的尊重开始产生叛逆心理。所以，有时候大人不理解小孩的一些举动，不是小孩不想听大人的话，实在是生理的需要没法控制，由于对教育规律、心理规律的无知，造成冲突，乃至酿成悲剧。 　　成年以后，就到了我这个阶段，不再那末叛逆，开始想办法自我实现，开始仔细的思考哪些东西是值得自己一生去寻求的，心里变得十分稳定，这个时期是创造力最发达的时期，有丰富的经验、稳定的心态、成熟的思惟，是一个人发展的黄金时期，所以，青年朋友们一定要珍惜啊，到了老年时期你会发现很多事情都是力不能及。 　　三．动机 　　美国心理学家弗洛姆以为，个体从事某种行为的动力，取决于行为目标的价值和他对到达目标可能性的期望。假如活动比较轻易、活动结果的价值比较高，那末活动的动机就比较强，反之就比较弱。 　　学习肯定是需要一定的