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教育前沿 2017 年第 10 期 数字化用户 Digitization user 论如何提高高中体育教学效率 王玉峰　张　明 （150000 哈尔滨市第二十四中学校 黑龙江 哈尔滨） 高中体育 虽然不是高考必考科 目,却对于学生的身体素质与各项综合能力具有重要的意义。为此,教师应该利用 【摘　要】 有限的教 学时间,提 高高中体育教 学效率,促进学生的健康发展 。笔者依据 自身多年的教 学实践经验 ，经过对体育教 学深入的分 析与研 究，在本文 当中重点阐述 了体育训练在 高中体育教 学中的应 用价值 以及运用策略。希望可以对高中的体育教 学发展有 所帮助。 高中体育教学；运用；效率 【关键词】 体育训练具有丰富多彩的内容与形式，同时体育训练也 方式，让学生能够积极主动的参与体育运动，让学生能够获 是高中体育教学当中极其重要的构成部分，开展体育训练教 得全面发展，取得 良好的教学效果。而在现实生活或者是体 学活动，能够让学生在轻松愉悦的心境当中，学习体育知识 育运动项 目当中，意志力是一种较好的驱动力。教师在多样 与通过体育锻炼来获得健康的身体。 化的训练环节当中，必须要有效的指导和帮助学生，使学生 一、体育训练运用的价值 能够在参与训练活动当中，养成迎难而上、努力拼搏的坚定 （一）让高中生能够有效的舒缓学习压力 的意志力，并为学生进一步形成良好的道德品质奠定下坚实 获得身心放松的良好状态是当前高中体育教学研究与实 的基础。 践的重要课题。让学生处在一种轻松愉悦的氛围当中来开展 （三）在教学当中体现学生的教学主体地位 体育训练，并能够有效的舒缓学习压力，让学生真正的获得 教师要激发学生主动参与设计体育训练的内容与形式， 身心的平静。同时，也能够让学生内心充满了正能量。在体 以此来获得 良好的教学效果。例如，在开展足球运动的训练 育训练活动当中，来有效的培养学生的团队意识、集体主义 时，教师可不按照以往传统的教学方式来进行教学，而是在 精神，让学生具有团结奋进、努力拼搏的精神与意志，让学 课堂上对学生进行提问： “同学们是否知道能够通过这样的 生在学习与生活当中能够迎难而上的去战胜与克服一切的困 训练方式来提升足球运动的水平和技能？”教师可在学生多 难，为国家与民族培养更多优秀的人才。 样化的回答当中，来选用较为适宜的训练教学方式，让学生 （二）有效的培养高中生良好的道德品质 有效的创新与拓展 自己的思维，并深入的理解与掌握所学的 在体育教学当中对学生开展品质教育更为有效，教师 体育知识内容。例如在传统的体育训练 “跳木马”当中，由 可借助于体育训练，来开发学生的智力，拓展学生的思维， 被当作 “木马”的小组的学生弯腰呈90度角立在田径场跑道 在开展体育训练的过程当中，让学生遵循训练规则来进行训 上，由 “跳木马”的小组学生在跑动到被当作被 “木马”的 练，能够有效的培养学生良好的道德品质，培养学生独立 自 同学前，用双手伏在 “木马”的同学的腰部，双腿展开跳过 主、团结互助的意识，让学生具有集体主义精神，在体育教 去，这是一种传统的训练方式，但是可以广泛的征询学生的 学中有效的开展体育训练，能够促进学生的全面发展。在开 意见和建议，来进行训练创新，例如可在每一行的 “木马” 展体育训练的过程当中，也必须注重提升学