中学校第3学年保健体育科学习指导案.PDF

中学校 第３学年 保健体育科学習指導案 １ 単元名 「健康な生活と病気の予防」（２） ２ 単元の目標 （１）健康な生活と病気の予防について、関心をもち、学習活動に意欲的に取り組もうとする。 （関心・意欲・態度） （２）健康な生活と病気の予防について、課題の解決を目指して、知識を活用した学習活動を行い、科 学的に考え、判断し、それらを表すことができる。（思考 ・判断） （３）健康な生活と病気の予防について、課題の解決に役立つ基礎的な事項及びそれらと生活との関わ りを理解することができる。（知識 ・理解） ３ 単元と生徒 （１）単元の位置付け 本単元は、各種の資料を利用して、自分や友人の生活を振り返り、健康とはなんだろうかという ことを自ら考えていくことを重視 している。食生活や生活習慣についても、自分の生活や行動を見 つめ直すという構成にしてある。これは、生徒が自分の食生活を自ら改善して、健康的な行動をと ることができるようになることを意図 している。このように、単なる知識の習得だけではなく、得 た知識を実生活において生かし、実践できるようにすることが大切であると考える。 （２）生徒の実態 （ 男子11 名、女子 10 名、計 22 名 ） 食生活実態調査の結果 ・毎朝、決まった時間に起きていますか はい 68％ いいえ 32％ ・今朝、何時に起きましたか 6:00～6:29…11％ 6:30～6:59…52％ 7:00～7:29…32％ 7:30～8:00…5％ ・普段、朝食を食べていますか 毎日食べる…100％ 時々食べる ・全く食べない…0％ ・今朝食べてきた朝食の組み合わせは 主食＋主菜がある…48％ 主食＋主菜はないが別のおかずがある…42％ 主食のみ…5％ 主食以外の単品…5％ ・給食は残さず食べていますか 残さず食べる…53％ 残すことがある…42％ ほとんど残す…5％ ・間食 （おやつ）を食べていますか 毎日食べる…11％ 時々食べる…89％ 全く食べない…0％ ・間食 （おやつ）は普段どんなものをよく食べますか （複数回答） チョコレート…9 人 スナック菓子…8 人 くだもの…8 人 清涼飲料水…7 人 ・毎日、多くの野菜を食べていますか はい…21％ どちらともいえない…58％ いいえ…21％ ・昨日、何時に寝ましたか 21:30～21:59…6％ 22:00～22:29…0% 22:30～22:59…28％ 23:00～23:29…28％ 23:30～24:00