8招面部按摩法 速效紧致美肌.pdfVIP

8招招面面部部按按摩摩法法 速速效效紧紧致致美美肌肌 　　一、让BB霜更贴合的按摩法 　　涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用 做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散 开，较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外，你的额头 和T区也需要相应的按摩，也需要做这样的提拉动作，方向可以不用一致向上，只要 能起到贴合效果即可。 　　二、洗脸时的按摩法 　　洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的 度。具体的方法是用 食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒，便能 达到上述的需求，这当然是洗脸最基本的，也是必须的步骤啦。 　　三、收缩鼻尖毛孔的按摩法 　　先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备 两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮， 一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。 　　四、缓解眼部皱纹的按摩法 　　我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方，即使没长出皱纹，也很容易出现细纹。 在按摩时，把无名指放在两个眉头下面，固定住，然后用中指和食指从眼窝的一头向 另一头轻缓地按压，持续做五次即可。 　　五、消除脸部水肿的按摩法 　　首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消 除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要 反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。 　　六、使用眼霜时的按摩法 　　将少量的眼霜沾在无名指上，轻轻的点在眼部周围，然后顺着你的内眼角、上眼 皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩，让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次，直到 眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部皱纹的产生，有益于保持面部的年轻状 态哟! 　　七、舒缓脸部的按摩法 　　把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进 行按摩，按摩时手指要有 ，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复 多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。 　　八、按摩霜按摩法 　　按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾 部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸 收按摩霜，而且可以起到提拉皮肤，紧实面部的美肌效果。 本文作者：周末时光