优秀二传手对排球比赛重要作用及训练方法.docVIP

优秀二传手对排球比赛重要作用及训练方法一、当今排球二传技术发展现状 １、二传传球速度越来越快。纵观近几年来的世界排球比赛，优秀二传手利用单、双手跳传技术来升高击球点、加快传球出手速度，缩短球在空中的飞行时间，加快进攻节奏成为明显的特点。 ２、二传技术越来越具有攻击性。当今世界排坛二传手作为攻击手的队伍普遍存在。例如：前世界冠军古巴女排，场上６名选手都具有相当的进攻能力，因此他们大胆地由原来的“四、二”配备改打“六、二”配各（就是六名攻手，其中两位是二传手），这正是美国男排主教练比尔预言的未来排球的阵容配备，也是未来排球的发展趋势。其主要特点体现在二传手的攻击性越来越强。进攻意识不断提高，二次扣球和二次轻吊球已经被广泛应用。在比赛中，攻击性强的二传手不仅可以进攻得分，而且也可以有效牵制对方的拦网队员，为进攻手突破对方拦网创造有利条件，效果十分显著。 ３、二传的核心作用越来越突出。比赛中，二传是教练员战术意图的直接实施者，是全队进攻战术的发起人和组织者。是全队由守转攻的枢纽。在进攻与防守转换的衔接发挥着越来越重要的作用。二传的核心作用越来越突出。 二、现代排球比赛对二传手的要求 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来，便于本方队员扣球；而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作，以迷惑对方，造成对方拦网上的错觉和失误，为本方进攻队员创造有利条件。因此，作为一名优秀的二传队员，必须具备以下几项要求： １、良好的身体素质和快速、灵活的移动能力。二传手应根据第一次传垫球的方向、弧度、速度和落点准确的判断，并迅速的起动和移动，保持好人与球的位置关系。 ２、视野宽广。二传要为本队的进攻创造好机会。因此，二传队员必须有宽广的视野，才能通观全场，胸有成竹，并在一刹那做出正确的判断和行动，而观察必须适时，边移动、边取位、边观察。 ３、心理素质过硬。比赛时沉着果断、机智灵敏，战术意识强。能准确判断对方的战术意图。了解自己每个队员及对方的特点和特长，善于激励士气。鼓舞斗志。胜不骄，败不馁。能在激烈的比赛中，团结全队不失时机地组织进攻。 ４、技术全面性和运用技术的合理性。例如：一传高而逼近球网，二传手应及时跳起作跳传球。击球部位约在额上，靠近网的一只手用力应稍大，以免使球传过球网。一传离网较远（即调整二传），二传手应迅速回撤取位，传球时观察好出球的位置和距离，使出球的方向与扣球手的助跑路线在网前形成恰当的交叉点。一传平快而冲向球网，二传手应迅速卡位，注意脚步站稳，并使重心稳定，避免触网或过线犯规。传球时，靠近球网的一只手要稍加大用力，以免二传过网或传球落网。 三、优秀二传手的基本训练方法 １、加强基本功训练。基本功是排球技术的基础环节，二传的基本功主要包括手、脚、视野、战术意识以及球性五方面内容。其中手是关键，脚是基础，腰是枢纽，[（视野）是向导，意识是灵魂，它们之间相互作用、相互影响。因此，二传的基本功训练要求：手、脚、[（视野）、战术意识和球感练习几个方面的高度统一。只有抓好二传的基本功训练，才能为二传技术的提高打下坚实的基础。 ２、抓好重点技术与特长技术的训练。二传技术的重点主要是指一个球队的主要进攻战术的组织方式对二传球的要求。竞技水平高低的不同，二传技术的重点也因队而异。例如：对于水平较低的球队来说，其二传技术的重点是如何组织各种快攻战术传球；对于具备较高水平的球队来说，其二传技术的重点是在熟练组织各种快速多变战术的基础上，如何提高具有掩护作用的跳传球、晃传球以及各种二传的假动作。同时，二传队员在具备能够组织与全队配合的各种战术球基础上，重点发展二传的特长技术，即“绝活”技术，是现代排球比赛对优秀二传队员的要求。 ３．提高战术意识和心理素质能力训练。二传手的培养与训练，要始终强调战术意识问题。二传手作为场上攻防转化的“枢纽”，不仅要根据本方的战术需要、进攻队员的特点和对方的拦网、防守情况，正确地选择进攻的突破口，组织各种进攻战术打法；同时还要求二传队员能够主动、灵活地运用各种假动作、二次攻等各种手段来迷惑对方的判断，达到出其不意、攻其不备的战术目的。这就需要二传手具备良好的战术意识素养和稳定的心理素质基础来保证各种技战术水平的发挥。 ４、加强实战练习与观摩高水平比赛的学习。优秀二传手的培养和提高需要通过不断的比赛实践和理论学习。通过观看现场比赛或电视、录像资料，观摩各类型的比赛，从各种战例的分析、学习与模仿过程中，逐渐过渡到运用自如和独立创新。二传手战术素养中的观察力、预见性、决策能力、应变能力和创造性思维，就是在不断的学习、实战、总结提高过程中不断完善。 1