刍议健美操教学对大学生审美观培养.docVIP

刍议健美操教学对大学生审美观培养【摘 要】健美操作为一项融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目,在培养和完善人成长的过程中,具有独特的审美教育优势和功能;同时对大学生审美观培养具有重要意义。本文阐述了大学生学习健美操的审美价值和审美心理,以此来发挥健美操的愉悦作用培养感知美,利用健美操音乐和动作的创编启迪其鉴赏美,有效引导健美操的艺术创新来激发学生创造美,从而体现美的价值。 【关键词】健美操 审美价值 审美心理 审美观 1 前言 健美操是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的具有美学艺术的健身练习。它不仅可以使锻炼者健身美体、陶冶情操,而且可以培养锻炼者认识美、鉴赏美、表现美甚至创造美的能力,全面提高锻炼者的身体素质、文化艺术素质及综合素养,在培养和完善人成长的审美观方面具有独特的优势和功能。随着健美操在我国各类人群尤其是大学生中越来越受欢迎,充分利用健美操教学来培养和塑造大学生审美观越来越受到重视。那么如何将健美操的审美价值更完美的表现出来,如何让大学生在学习健美操的过程中培养、改进和完善自己的审美观,是高校健美操教师应该研究的主要课题之一。 2 健美操的审美价值 要利用健美操教学来培养大学生的审美观,首先就要研究健美操的审美价值。从本质上说,健美操的美是一种不断超越、不断变化的美,使健美操运动更具有生命力与艺术性。因此,健美操的审美价值主要表现在以直观的形式美吸引人、以丰富的内涵美塑造人和以集成的创新美鼓励人。 2.1直观的形式美吸引人 健美操的外在形式美具有明显的直观性,在运动中,健美操通过将动作、造型、姿态、线条、音乐、色彩等因素有规律地组合而展现出美感,诸如健美操讲究节奏韵律、整齐划一、用力到位、对称均衡、充满活力、比例合理、多样统一等给人以审美体验。它以其外观和形式的美来激起人们的美感,令人赏心悦目。在健美操运动过程中,通过高难度的动作,独特的造型,新颖的编排,以形体展示刚劲、稳健、挺拔,从而给人以力量感;以姿态展示优美、柔和、飘逸,从而给人以运动感。同时,通过千变万化的队形,如通过展示给人端庄、大方感的方形,给人以稳定、力量感的三角形,给人以柔和、流畅的圆弧形等几何图形来传达不同的情感信息,给人们带来不同的美的感受。因此,健美操运动状态中的形式美能有效地吸引人,促进人们实现良好的审美体验。 2.2丰富的内涵美塑造人 健美操具有形体美、艺术美、体质美、素质美、融合美等丰富的内涵美,对于塑造人、培养人的创造美、表现美的能力具有十分重要的意义。首先,通过健美操锻炼,使练习者的骨骼、肌肉、脂肪、力量、速度、柔韧、灵敏等得到有效的锻炼,以及气质、素质等得到培育,从而塑造出身体轻盈柔美、体格强壮有力、体型匀称和谐、体态端庄协调、肌肉发达且有弹性、肤色红润而有光泽具有充分健美的人。男子变得体格魁梧、肌肉发达、英姿勃勃、风度翩翩,女子变得体态丰满、线条优美、明朗多姿、秀丽动人,使得身体从内在的机能到外在的形态都显得生气勃勃。其次,通过使练习者时时处处注意控制自己的姿态、神韵,实现一迈步、一举手、一踢腿、一抬头、一挺胸都能给人以美感,从而达到培养练习者的姿态美。第三,健美操本身具有“真、善、美”的内涵,它既注意外在美的锻炼,又强调内在美的培养,即心灵美与人体美的统一,寓情于姿,练习者将自己的性格和精神融进动作之中,把人的外部表现和内在的神韵揉为一体。所以,健美操能使内在的心灵美与外在的形体美的培养和锻炼紧密结合起来,不仅塑造了健美的体格,同时也培养了优雅的气质。 2.3集成的创新美鼓励人 健美操的美是集成之美,简单地说是集成了体操、音乐、舞蹈的美。具体地说,健美操既综合了画家、剧作家、音乐家、文学家和诗人等所创作的艺术形象的美,又引导和鼓励练习者充分发挥自身创造作用来增强形体美和动作技巧美结合而成的艺术造型能力,它蕴涵了人体生命的律动,充满了活力、韵律和激情,练习者在练习健美操的过程中,要从混乱、无序开始,经历困惑、烦恼,最终实现动作的完成。这个过程完成后,练习者在健美操运动中将以自己的联想,表现出个性化的动作,充分展现自我的能力,增强自我的自信心。在长期的健美操练习后,练习者会发现自己的身体由内到外发生了奇妙的变化,如轻盈的身体,自信的脸庞,优雅的气质,完美的表现等,这种能集成人类社会多种美而创新的美,在一定的程度上能使练习者体验到自己也能创造美,也是美的创造者,长期练习,便能不断得到美的享受和满足,使个人人格不断完美,素质不断提升。 3 大学生的审美心理 大学生的心理特征主要表现在:思维达到了较高和较成熟的程度,智能发育趋于成熟,自我意识逐步增强,容易接受新的事物,意志的目的性和持久性日益突出等。因此,基于这些心理特征的审美心理主要表现在:(1)崇尚