我的美丽我做主——给自己做美容（二）-文学教育读本.pdfVIP

（二） 三思 主编 目 录 太 秀发是你美丽的标志48 如 为你打造迷人的身段74 减 抬头挺胸增添你的自信132 塑造 穿出你的风采150 1 我的美丽我做主――给自己做美容(二) 还你漂亮之眼妆 眼睛是你心灵的窗户 常言道：“眼睛是心灵的窗户”。拥有一双美丽的眼 睛，是每一位女性的愿望。如果有一天，女性为眼睛做 护理，那无非是出了以下三个方面的问题：眼袋、眼角 皱纺和黑眼圈。 如何解决眼部的保养问题，成为护肤美容界焦点。 以下提供几点护眼的知识和招数供参考。 1．看起来疲劳的眼袋 眼袋的形成主要由于生活习惯和遗传。另外长期睡 眠不足，经常带隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可 能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却很明显，便是遗 传因素。 ①冷冻消肿。因睡眠不足的眼袋，可通过冷冻的方 法缓解，用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼 皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或泡过冻牛奶 的化妆棉，也有消肿镇痛的作用。 ②自制蔬果眼膜。把切片黄瓜或番茄敷上，用来镇 静肌肤，帮助减轻黑眼圈的症状。但有一点要注意，敷 完蔬果片后，皮肤干净细腻，易晒伤，所以要躲避阳光， 以免消除了眼袋却多了雀斑。 ③睡前喝水要适当。容易产生眼袋的人，应常做脸 部、眼部按摩，帮助局部循环，尽可能少吃过咸或过辣 的食物，睡前吃太多口味重的食物，喝太多的水，都是 2 我的美丽我做主――给自己做美容(二) 形成水泡眼和眼袋的原因。 ④眼霜不能过油。过油的眼霜，皮肤难以吸收，使 用多余油脂堆积，形成眼袋状。眼霜最好选择质地清爽 产品，效果更好。 2 ．难看的黑眼圈 黑眼圈大多是由于睡眠不足，生活无规律或喜欢画 彩妆以卸妆不干净。 ①保证充足的睡眠。如果不是遗传因素，黑眼圈的 成因主要是睡眠不足，因此，保证充足的睡眠是预防黑 眼圈的生要因素。 ②眼部卸妆要彻底。喜欢画彩妆的人，易形成黑眼 圈。因为深色化妆品微粒渗入眼皮肤，或长期卸妆不干 净，都易形成黑眼圈。 ③饮食上加以调整。多吃含维生素K 或维生素C 的 食品，可促进眼训末梢血液的循环，淡化黑色素的沉淀。 ④眼霜是最好的护肤品。如果一个人已到了 25 岁， 建议开始使用眼霜。因随着年龄的增长，皮下脂肪减少， 皮肤开始变薄，皮肤失去弹性和张力，导致皮肤松弛和 皱纹产生。 另外，血液循环功能衰退，难以补充皮肤所需营养， 皮肤失去光泽，皱纹开始明显，好的抗皱产品可以帮助 延缓皱纹的到来。 3 ．显现苍老的鱼尾纹 鱼尾纹的产生主要是由于肌肤中缺少水分所致，通 过使用眼膜，为眼部增加水分和营养，并通过穴位按摩， 可使鱼尾纹散开。 ①戒掉不良习惯。如不停地眯眼、眨眼等不良习惯， 导致眼睛部分肌肉纤维受损，肌肤就会出现松垮现象， 3 我的美丽我做主――给自己做美容(二) 形成鱼尾纹。因此改掉不良习惯很生要。 ②眼睛要防晒。由于眼睛周围皮肤脆弱，娇嫩，经 常受到阳光的伤害，易使用皮肤病老化加快，产生鱼尾 纹。针对眼睛采取保护措施：出门带太阳镜，使用质量 有保证的防晒霜。 ③按摩法。用中指以打圈的方法按摩，顺着鼻梁经 过两颊，至眼睛下方、太阳穴，然后绕过眼皮回到鼻梁。 不再是熊猫眼 美丽的眼睛是面部的生点，眼妆画得好，可使用面 部生辉；反之，则造成不好的效果，说不定，会画成熊 猫眼。那么，如何能画一个好眼妆呢？请注意以下几点。 1．淡眉 淡眉会使眼