瑞典人长寿三个主要原因.docVIP

瑞典人长寿三个主要原因统计资料表明，瑞典是世界上人均寿命最长的国家之一，该国女性和男性的寿命已分别高达81.4岁和76.3岁。瑞典人长寿的主要原因是什么呢? 一是特殊的地理环境。据统计，瑞典有超过50％的土地被茂密的森林覆盖，人均占有林地3公顷，为世界人均占有林地的3倍，是名副其实的“森林王国”。瑞典还是一个“湖泊王国”，在瑞典45万平方公里的领土中，遍布着9万多个湖泊，而且大多数湖泊的水质几乎都达到了饮用水的水平。 二是完善而优越的医保制度。每位瑞典公民和拥有瑞典长期居留权的人，均可领取三种津贴：医疗费津贴、病假津贴和双亲津贴。无论是襁褓中的婴儿，还是年届古稀的老人，都平等地享有免费医疗的福利。每个人第一次就医时都会得到一张全国通用的就医卡，上面标明历次的就医费用，一般挂号费为每次120克朗，一年内累计900克朗后即免费。如需用药，则持医生开具的处方到药店购药，一年内如药费累计超过3000克朗即可享受免费用药。其他的费用，如治疗费、住院费，甚至包括特殊情况往返医院或诊所的路费等，则享受全免。如果因病不能正常工作，还可享受病假津贴，用于弥补患者因病而减少的收入损失，病假津贴相当于正常收入的80％。孕妇产前可领取50天的妊娠津贴，产后领取12个月的双亲津贴(前9个月为其收入的90％，后3个月只有产前就业者方可领取，每天48克郎)。 在瑞典，生了病不仅不需为费用担心，而且医院的就医环境和服务也充满了人情味。医患关系是一种平等的合作伙伴关系。另外，在瑞典，孤身无靠的老人可进养老院、退休者之家等专门的养老机构。退休老人只需缴纳少许服务费，便可在生活、医疗、娱乐等方面得到周到的照顾，甚至连老人购买助听器、眼镜、残疾人车等也可获得补贴。 三是强烈的环保意识。作为一个国土面积只有45万平方公里的国家，瑞典在环保方面取得的许多成绩是世界瞩目的。 第一、环保目标明确，管理体制完善：政府提出的环境质量目标包括清洁空气、良好湿地、森林可持续发展、优质地下水和缓解气候影响。 第二、为实现目标，政府已形成了一套既分工明确又相互配合的管理体制：议会负责环保法律的制定，环保部负责实施，其他部门也参与环保政策的制定和实施。 第三、政府采用多种手段引导企业注重环保：在法律方面，瑞典制定了一整套环保法规，还成立了特别的环保法庭，该法庭由司法人员和专门的技术人员共同负责环保案件审理。在经济方面，政府通过征收排污费、排污权交易、押金制度等手段，引导企业做好污染防治和生态保护。 第四、注重国际合作：由于瑞典国土面积不大，邻国的环境污染、特别是大气污染很容易影响本国，因此政府很早就意识到了国际合作的重要性。 另外，瑞典是欧洲第一个着手从饮食方面来改善环境的国家。瑞典食品部有关人士表示：“消费者在采购食物的同时也在对环境做出重要的选择，所以他们需要一个健全的依据，在瑞典食品消费，对气候冲击占了大约25％。” 瑞典人的生活信条是“最大限度地珍惜生命；尽情地享受人生”。人们的工作有张有弛，生活潇洒轻松，这种生活态度亦不失为瑞典人康长寿的又一秘诀。 美国人渐兴“村”中养老 黄敏 金窝、银窝，不如自家的狗窝。美国华盛顿国会山附近不少老年居民都不愿住进养老院，而更愿意在家中慢慢变老，直至死去。于是，他们组成“国会山村”，在志愿者帮助下实现居家养老，这种以社区为单位、联合互助的居家养老方式近年来在美国逐渐兴起。 罗蒙“国会山村”成员之一。“我不想住进养老院，”他说，“我非常喜欢独立，想干什么就干什么。” 这名满头银发的老人现年86岁，因膝关节疼痛走路困难，一恕到要离开家，离开家里那些艺术类书籍和爵士乐收藏，离开充满年轻时候记忆的地方，他就觉得心慌。冈萨雷斯所住社区靠近国会，建筑漂亮，街道整齐，最主要的是“当我要去什么地方时，不必向人汇报；如果在养老院，则必须这么做”。 另一“村民”帕梅拉39年，去年因术后康复在疗养院住了20天，觉得还是家里好。她说：“最重要的就是能够待在自己家里。” “国会山村”是一家非营利社区组织，成立于2007年，主要向“村民”免费或低价提供交通、购物、简单修理等服务。“村”里共有“村民”360人，来自260个家庭。每人每年缴费530美元，一家800美元，低收入人群每人每年100～200美元。这些费用占组织各项开销的一半，另一半来自捐赠。 作为主管人员，凯蒂“村子”两名全职有薪员工之一。她说，尽管“村”里不提供医疗护理，但会帮助老人实现居家舒适生活。 “村”里有一个全天候电话热线，“村民”随时可以致电寻求帮助。此外，“国会山村”还提供会议、电影、晚餐、体操课等服务。 在“村”里提供各项服务的主要是志愿者。“国会山村”有215名志愿者，其中一些既