精神科护士焦虑情绪及调适对策.docVIP

精神科护士焦虑情绪及调适对策[摘要] 精神科护士由于面临的是一些特殊的人群，患者易出现冲动伤人、毁物、外越以及自杀等行为，因怕出现问题，护士工作压力大，精神压力大，长此以往就会出现焦虑情绪。因此，积极采取措施，改善各种工作环境，保证护士编制，提高待遇，减轻护士压力，呼吁社会各界给与支持，让护士得到应有的尊重，以改善不良的情绪，使身心得到健康的发展。 [关键词] 精神科护士； 焦虑情绪； 调适对策； 健康的发展 [中图分类号] R473.74 [文献标识码] B [文章编号] 1005-0515（2012）-01-244-01 随着社会的发展，人们对健康有了新的认识，对护理工作提出更高的要求，因此护士的工作压力也越来越大。护士这一职业是长期的高风险职业，精神科的护士面对着特殊的人群，处在特殊的环境中，在这特殊的环境中，由于精神病患者病情复杂，常受幻想、幻觉支配会突然出现冲动伤人、自伤、自杀等暴力行为，长此以往，护士的心身都会受到影响，出现不同程度的焦虑情绪，正如马新英[1]等的研究结果证实，精神科护士工作压力大，心神健康差，焦虑情绪多。 1 造成精神科护士焦虑情绪的原因 (1)精神科病房多为封闭式管理，长期在封闭的环境中工作的护士也一样会产生被囚禁感，继而产生焦虑情绪，心理压力加大。(2)精神科的护士相对综合医院的护士，工资及其他的福利待遇低，相对医师检验师地位要低，社会对精神卫生工作支持力度不够，造成了护士的自卑心理，缺乏自信感和幸福感。(3)精神病患者由于受幻觉、妄想等精神症状支配，可能会出现骂人、打人、毁物、自杀、外跑等行为，护士在工作期间要有很强的预防性，既要做好自身的安全，又要防止病人出现意外，精神紧张的程度可想而知，严重影响精神科护士的身心健康。(4)人们对法律的要求越来越高，自身的权益维护更加主动，护士工作琐碎而繁重，害怕出现差错，一旦出现差错，护士就会受到经济惩罚以及批评教育，即使责任不在护士，来自各方面的压力都会使护士感到困惑，造成护士心里扭曲，经常处于紧张焦虑的情绪中[2]。(5)晋升和深造的机会太少， 医院对精神科的护士不够重视，认为精神科的工作简单，技术含量低，给予学习的机会少，晋升的名额少。(6)对于35岁左右的已婚护士，有子女，家庭负担重，同时业务上又处于比较成熟的阶段，是临床工作的骨干，经常处于高度紧张状态。(7)由于长期值夜班，人体生物钟被打乱，使护士处于长期睡眠不足状态。表现为注意力下降、反应速度下降以及情绪低落等症状，严重的影响护士的生活质量。 2 调试对策 (1)管理者要积极采取措施减轻护士工作和生活压力，例如增加护士人员，减轻夜班的压力，以此来缓解身心疲惫状态。(2)医院领导对精神科的护士工作要给予肯定，避免重医疗、轻护理的现象出现，提高护士相应的福利待遇。(3)保护患者和护士的安全，加强病房安全设施及监测系统的建设，从而改善护士的工作环境，缓解护士的紧张情绪。(4)护士也应从自身角度出发，不断的充实自己，工作之余加强业务学习，不仅要掌握综合科护士所要掌握的护理技能，还要有较强的精神科专业知识，以便更好地对患者开展护理工作。(5)呼吁社会也来关注护士这个群体，给其应有的理解和尊重。利用广播、电视、报纸、互联网等媒体等对精神科护士的工作加以宣传，让社会更多地了解和尊重护士[3]。(6)加强护士的心理调适能力，定期进行减压训练，让护士认识到压力对自身及工作的影响，提高对工作环境的心理承受能力，保持愉快的心情。(7)保证护士编制，避免超负荷工作状态，适当对工作轻重、效益高低不均的工作进行合理安排。 总之，精神科护士作为一个特殊的职业，长期处于一种高度紧张的工作状态，造成焦虑情绪长期存在，不仅影响身心健康，而且降低了护士的工作效率，因此，医院应积极的改善护士的工作环境，调节护士的生理心理平衡，使护士的身心能够健康的发展。 参考文献 [1] 马新英,王长奇,王雪利等.精神科与综合内科护士工作压力及心身健康水平对应对照研究[J].中国心理学杂志2009,17(6)：758-759. [2] 李波.精神科护士亚健康状况调查与分析当代护士[J].当代护士(专科版),2010,5(4):97-98. [3] 孙宏玉,郭光霞.县级医院急诊护士与病房护士工作压力源的调查分析[J].护理管理杂志,2003,3(4):10-13. 1