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羊肉当归进补怎会上吐下泻等羊肉当归进补怎会上吐下泻 我母亲年过六旬，平时体弱多病。前段日子我听同事说，冬令时节多吃羊肉加当归，可以给老太太补补身体。于是，我在集市上买了些羊肉，又到药店买了半斤当归，回家炖给母亲吃。母亲觉得味道很好，就多吃了些，结果没多长时间就上吐下泻，一天大便十几次，人都快虚脱了，这是什么原因啊? 重庆 张向东 第三军医大学西南医院中西医结合科副教授张荣华：根据你所叙述的情况，你母亲患的很可能是急性胃肠炎，与进补不当有关。羊肉味甘性温，具有补中益气、健脾开胃的作用，羊肉中含有较丰富的蛋白质和脂肪，还有大量的钙、磷、铁及B族维生素等，加入味甘性温的当归，不仅补血活血，还能润肠通便，是一种很好的补养强壮食品。但是，羊肉中脂肪含量多，脾胃功能虚弱者进食羊肉后不易消化，容易发生腹泻。因此，吃羊肉当归进补时应少量多餐为好，不宜一次进食过多，特别是老年人。 专家门诊：周一、周五、周六上午 预防骨质疏松该怎么补钙 我患有结缔组织病，需长期服用强的松。为预防由此引起的骨质疏松，我每天服用钙片。虽然这种钙片已经含有维生素D，但我怕不够，每次服用钙片的同时还服1～2粒鱼肝油。不知道我这么补钙行不行?市场上的钙片种类繁多，哪种比较容易吸收? 浙江　赵金兰 上海交通大学附属第六人民医院妇产科主任医师陶敏芳：一般来说，好的钙剂应符合以下几点既含有高数量又含有高质量的纯钙；能充分溶解；服用后易被吸收、利用。钙的吸收受多种因素的影响；离子形式的钙需要维生素D的协助；分子形式的钙吸收率高且不需维生素D的协助；缺钙时吸收率高，反之吸收率差；不同年龄钙的吸收率也不同；进餐可促使胃酸分泌并延缓胃的排空，故吸收率优于空腹；膳食中的维生素D和各种氨基酸均可促进钙吸收，而植酸、草酸、脂肪酸、磷酸盐、膳食纤维均可抑制其吸收。目前，钙剂越来越符合科学要求，常见的钙剂品质并没有太大区别，吸收率在10％～60％。你目前的补钙方法是安全的，建议你到医院进行骨密度测定，根据测定结果让医生制定预防和治疗方案。 专家门诊：周二上午 围绝经期出现子宫肌瘤怎么治 我今年48岁，半年前进行妇科普查时发现有子宫肌瘤，直径4厘米。近3～4个月，我月经稀少，并出现潮热、一阵阵出汗的症状，脾气也易暴躁，经常忍不住要跟家里人生气吵架。该怎么治疗呢? 上海　汪丽华 复旦大学附属妇产科医院中西医结合科主任医师王文君：你目前很可能患有围绝经期综合征，建议尽快去医院确诊。在你这个年龄发现有子宫肌瘤，直径4厘米，若没有特殊不适并且经检查排除变性可能，可继续随访，因为绝经后子宫肌瘤可能会渐渐萎缩。至于围绝经期综合征，用中医药辨证论治可起到较好的疗效，建议你慎用激素替代疗法，因为使用激素可促进子宫肌瘤的增大。 专家门诊：周二、周四下午，周五上午 幽门螺杆菌为何不能根除 我发现幽门螺杆菌感染已经一年多了，前段时间服用过一个疗程的三联根除药物：奥美拉唑加阿莫西林、甲硝唑。可是治疗结束后复查，幽门螺杆菌仍旧是阳性。因为我有胃癌家族史，医生讲一定要杀菌的、现在该怎么办呢? 上海　刘云 上海交通大学医学院附属瑞金医院消化内科副主任医师马天乐：对有胃癌家族史的患者来说，幽门螺杆菌感染是一个癌症危险因素，因此杀菌的确是必要的。由于近年来幽门螺杆菌对甲硝唑耐药率迅速上升，因此包含甲硝唑的三联根除方案治疗失败案例时有发生。根据你的情况，建议你在医生的指导下，使用呋喃唑酮代替甲硝唑，或换用其他抗生素(例如左氧氟沙星等)，或采用质子泵抑制剂、胶体铋合用两种抗生素的四联疗法。 专家门诊：周一、周四上午 1