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如何进一步做好护理健康教育 程士芹 建湖建阳眼科医院 近年来，随着医疗护理工作改革的日趋完善，医院的整体护理也初见成效，特别是在实施整体护理过程中开展的健康教育，对满足患者在疾病诊治过程中对疾病相关知识指导的需求，起到了积极有效的作用。同时对我们临床护理人员也提出了更高的要求，即如何将整体护理工作进一步深入下去？如何将健康教育水平进一步提高？如何使患者及家属在疾病诊治过程中获得更细致、周到、适时、有效的健康指导？ 一、对护理健康教育的理解和认识 （一）对健康的理解和认识 1、健康的定义：健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社会适应性良好的完满状态。 2、健康的标准 世界卫生组织提出了10条衡量人体健康的标准： （1）充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和工作而不感到紧张与疲劳。 （2）处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔。 （3）善于休息，睡眠良好。 一、对护理健康教育的理解和认识 （4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 （5）对一般感冒和传染病有一定抵抗力。 （6）体重适当，体型匀称，站立时头、臂、臀比例协调。 （7）眼睛明亮，反应灵敏，眼睑无炎症。 （8）牙齿清洁、无缺损和龋齿、不疼痛，牙龈无出血、颜色正常。 （9）头发有光泽，无头皮屑。 （10）肌肉丰满，皮肤有弹性，走路轻松。 一、对护理健康教育的理解和认识 3、影响健康的因素： （1）生物