老年人养生保健小组计划书1.docVIP

小组计划书 登峰街 (社区) 一、活动综述 1. 活动名称：健康加油站 活动编号： 2. 活动主题：快乐保健，你我共享 3. 活动理念 / 理论架构： 认为老年人的生活满足感与活动间有积极的联系，造成适应老年生活的人是能够维系活力，力争不从社会生活中退出的人。 连续性理论认为，不论是年轻还是年老，人们都有着不同的个性和生活方式，而个性在适应衰老时起着重要的作用。总是消极或退缩的人不可能在退休后成为积极分子；同样，一贯活跃、自信和参与社会的人在老年时不可能安静的在家里。人主要的个性特点和价值观念随着年龄的增长变得更加突出。在连续性理论看来，如果一个人在老年时仍能保持中年时代的个性和生活方式，那么他（她）便会有一个幸福的晚年。 马斯洛需求理论：人的一切需要如果都未能获得满足，满足最主要的需要比满足其他需要更要紧。社区的老年人由于生理和心理都处于衰老阶段，社会参与、社会体验和被关注的机会减少，需要满足社会上的需要和尊重的需要。社区老人由于年事已高，在生活的很多方面需要依赖社会和家庭，老人的自尊和自我表现的需要没能获得满足。 4. 活动目标： 帮助老人建立健康的生活方式，活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。 5. 活动所需物品：桌椅、卡纸、电脑、投影仪、水杯、小球、扑克牌 6. 活动详情： （1）活动时间：一共六节，每周一节，每节聚会时间1-1.5个小时 （2）活动地点：登峰街家庭综合服务中心多功能室（下塘西金鹿山庄和谐公寓3楼） （3）活动人数:不定 （4）活动是否收费：否 （5）活动日期及活动主题： 节数 活动日期 每节活动主题及主要内容 负责人 第一节 2012.5.30 9:30 主题：开心见面会 内容：1社工开场白 2破冰游戏“传球”，组员自然介绍 3社工带领做手指操 4组员开始分享各自的养生保健经验，并提出活动意见与期待 5对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍 谭秀仪 第二节 2012.6．14 9:30 主题：健康动手指 内容：1玩“青蛙叫”游戏， 2学手指操 3定契约 4分享、总结 谭秀仪 第三节 2012．6．21 9:30 主题：谁是“一级捧” 内容：1复习手指操 2组合成对进行比赛，看谁做得快，做得好 3选出大家公认最好的一个进行奖励 4分享、总结 谭秀仪 第四节 2012．6．28 9:30 主题：夏季养生你知多少？ 内容：1玩“大风吹”的游戏 2播放有关视频观赏 3看完视频后，进行有趣问答 4分享总结 谭秀仪 第五节 2012．7．5 9:30 主题：告诉你，我的养生小窍诀 内容：1玩“扑克牌”游戏 2分享自己生活中的养生保健知识，交流经验 3分享总结 谭秀仪 第六节 2012．7．12 9:30 主题：快乐886 内容：1浅谈夏季衣食住行 2留下祝福语 3拍照留念 4分享总结 谭秀仪 7. 招募活动对象的方法： 社区宣传海报张贴、探访对象中筛选、居委会推荐 9. 活动所需人力资源： 1名工作人员、照相机 10. 协办者或协办单位： 陈姻静 11.. 活动的评估方法： 1、过程评估： 观察老人的参与度。 观察现场气氛。 ③参与活动老人的回响。 2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对中心培训的保健知识了解程度等方面的改变结果进行成效评估。 12. 财政预算： 项目 预计开支 预计收入 水 10* 2（件） 纸杯 8*2（打） 水果 卡纸 2*5（张） 20 16 10 13. 可预见的困难及对策： 1、参与人数不多：电话招募或请具有社区公信力的人进行宣传； 2、组员参与积极性不高（缺席）：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好； 二、活动的详细计划 （一）详细计划 第一节 日期/时间：2012年5月31日 9:30 主题：开心见面会 活动时间 活动目的 活动内容/活动细节/注意事项 （尽量具体） 所需物资及数量 （尽量具体） 负责人 5’ 小组成员互相认识并阐述今天活动的目的 社工开场白 （社工、组员的自我介绍） 卡纸（1张） 谭秀仪 15’ 让组员彼此互相熟悉，建立初步的信任 破冰游戏“传球”，组员自然介绍 小球（1个） 15’ 让组员动起来，初步接触手指操 社工带领做手指操 （观察老人的手指灵活度） 25’ 了解组员对养生知识掌握情况以及下次活动意见搜集 组员开始分享各自的养生保健经验，并提出活动意见与期待 10’ 社工对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍。 总结说明 第二节 日期/时间：2012年6月14日 9:30 主题：健康动手指